“樂和蟹”之所以叫“樂和蟹” , 是因為樂和村民最能抓到這種蟹;也有人說 , 香港北部的漁民捕捉螃蟹 , 并在樂和鎮出售 , 因此得名“樂和蟹” 。
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快樂蟹的食用歷史可以追溯到宋代 。 住在小海附近的漁民 , 幾乎家家戶戶都會用漁具抓螃蟹 。 小海是一個內海 , 流經樂和 。 河口處水流平緩 , 咸咸的 , 是樂和螃蟹理想的繁殖地 。 當地一句漁諺說:“秋風起 , 蟹腳癢 。 ”意思是秋天螃蟹浮到水面在岸上交配 。 每年秋天都是最胖的季節 , 也是最容易發病的季節 。 借著忽明忽暗的煤油燈 , 走幾步就能抓到一對幸福的螃蟹 。 漁民們發現 , 母蟹在繁殖和脫殼前總是和公蟹呆在一起 , 等它脫殼后 , 就和它一起游泳覓食 , 所以漁民們經常會成對地抓到兩只 。 在古代 , 由于運輸和保存條件的限制 , 樂和螃蟹大多為當地人所享用 。 上世紀80年代改革開放后 , 敢于旅游的樂和人坐班車把螃蟹運到海口東門市場 , 送到各個高檔酒店銷售 , 甚至把樂和螃蟹空運到全國各地 。 兇猛霸道的樂和蟹得到了一個展示姿態的機會 , 地位倍增 。 有一段時間 , 野生樂和蟹很難找到 。 資本雄厚 , 用樂蟹和董山羊做的雙結被賺了《辭海》 , 成了天下知名的“美味” 。

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據《隨息居食譜》記載 , 螃蟹具有“補骨髓、養肝養陰、補胃液、養筋活血、治疽愈核”的藥用價值 。 103010說它“清熱、散血、續傷、治筋骨傷、疥瘡、漆瘡、燒傷” 。 “樂和蟹”對身體虛弱、免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫的人有治療價值 。 由于蟹肉性寒 , 患感冒、發熱、胃痛、腹瀉的病人 , 消化道炎癥或潰瘍膽囊炎、膽結石、肝炎的人不宜吃螃蟹 。 胃不好的人也要少吃螃蟹 。
鋸青蟹 , 俗稱紅膏母蟹等 。 英文名:mudcrab 。 分布:主產于中國海南、廣東、福建等地區 。 萬寧有樂和鎮、后安鎮、萬城鎮、東澳鎮、李記鎮等5個鎮 , 靠近北港小海、老爺海 , 受萬寧市人民政府和樂和河蟹地理標志產品保護 。

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河鎮北港和樂群村一帶的螃蟹肉質肥美 , 蟹種稀少 。 素有“樂和蟹”之稱 , 具有“背紅腹 , 蛋滿膏”的特點 。 蟹的膏體幾乎布滿蟹蓋 , 略顯堅韌 , 蟹肉豐富 , 金黃有光澤 , 似咸鴨蛋黃 , 營養豐富 。 “樂和蟹”之所以肥美可口 , 主要是因為太陽河、龍首河、衛龍河三條河流交匯流入小海 , 使海水變得蒼白 , 海底生長的大量海草、海藻為螃蟹提供了豐富的食物來源 。 每年清明到端陽 , 中秋到冬至 , 都是抓螃蟹的黃金季節 。
樂蟹是海南四大名菜之一 。 新鮮的樂和蟹一般能活一周 , 但期間需要補充 , 不能讓蟹承壓 。 一年之中 , 樂和的螃蟹是最好吃的 , 尤其是在清明時節 。 在此期間 , 樂和蟹有很多嫩蟹黃 。 成品公蟹一般重200克 , 母蟹重150克左右 。 母蟹又叫膏蟹 , 公蟹又叫肉蟹 。 “樂和蟹”是海南四大名菜之一 。 烹飪方法多種多樣 , 有蒸、煮、煎、烤等 , 其中以“蒸”為最佳 , 既保持了原有的鮮味 , 又有色澤之美 。
主要的烹飪方法是取新鮮的“樂和蟹” , 將蟹擦洗干凈 , 放入鍋中 , 用大火煮15分鐘 , 然后取出 , 將煮熟的蟹去掉腮 , 放入鍋中用明火晾干 。 用大蒜、姜、鹽、橙汁和米醋做的蘸醬味道更好 。 “樂和蟹”富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、灰分、甲殼素、鐵、鋁、磷等成分 , 營養豐富
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