中秋來臨,月餅配清茶,中醫專家推薦這幾款茶飲,趕緊來試試( 二 )


三、高熱量月餅
如冰淇淋月餅、巧克力月餅等 。冰淇淋以及巧克力都屬于高熱量食物,因而得了心腦血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病的人群都應慎重食用此類月餅 。平凡月餅的制造需求低溫烘焙至多25分鐘,但冰淇淋月餅不這道工序,因此更易傳染細菌;且過分食用冷飲也簡單惹起腹痛腹瀉 。
四、無糖月餅
如無糖椰蓉月餅、無糖黑芝麻月餅、無糖豆沙月餅等 。此類月餅是用麥芽糖醇、木糖醇替換了傳統的蔗糖,因而糖尿病、胃腸道疾病等非凡人群也能夠過量食用 。
可是需求留意的是,月餅皮是用面粉做的,因而糖尿病病人要慎重食用,需征詢專科大夫,依據本人食用月餅的幾多,來調劑淀粉的攝取量 。
徐寅副主任醫師提示,選購月餅時要留意如下多少點:假如呈現月餅外表塌斜、露酥、凹縮、跑糖,或者是包裝袋內有水蒸氣等狀況,需謹慎購置 。凡是有光彩沒有正、霉變菌斑者,請勿購置 。購置的月餅應表明月餅稱號、配料清單、凈含量、消費日期、保質期等 。
(編纂ZS 。圖片根源收集,侵刪)

根源:湖南西醫藥年夜學第一隸屬病院
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