第4、 5道營養(yǎng)又清淡的家常菜 ， 每天不重樣 ， 做法簡(jiǎn)單又下飯 大家好 ， 我是第一美食阿飛 ， 每天都有幾道美食分享給你 ， 關(guān)注我?guī)泐I(lǐng)略四海八荒的舌尖美味 。 舌尖上的美味往往都是來自最簡(jiǎn)單的食材 ， 比如家常菜不需要復(fù)雜的操作 ， 家中常見的食材在我們簡(jiǎn)單烹飪下卻做出美味的菜肴 ， 清淡營養(yǎng)還經(jīng)濟(jì)實(shí)惠 。 今天就和大家分享5道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜 ， 鮮香美味 ， 咸香適口 ， 那么下面我們一起看看吧！青椒土豆絲是我們家常菜中最常見的 ， 青椒的香辣加上土豆絲的清脆 ， 真是下飯的最佳伴侶 。 花菜清脆可口深受人們的喜歡 ， 花菜爆香以后再融入孜然的清香 ， 真是美味的很 ， 喜歡吃花菜的朋友趕緊學(xué)會(huì)它 。 杏鮑菇鮮香嫩滑 ， 再搭配線椒一起爆炒 ， 香辣開胃又下飯 ， 味道很贊[贊] 。 芹菜炒五花肉在家常菜中很常見 ， 葷素搭配 ， 營養(yǎng)均衡 ， 簡(jiǎn)單美味 ， 同時(shí)還可以解解饞 。 關(guān)注阿飛 ， 每天都有簡(jiǎn)單即實(shí)用的菜品供你們參考~
第5、 準(zhǔn)備年夜飯：這8道菜提前做好 ， 二次加熱更好吃 ， 簡(jiǎn)單家常頂呱呱 你家年夜飯都準(zhǔn)備幾道菜？每年過年最讓我頭疼的一件事就是年夜飯 ， 因?yàn)橐獪?zhǔn)備的食材真的是太多了 ， 甚至有好多菜都需要提前準(zhǔn)備 ， 就算把所有食材準(zhǔn)備好 ， 第二天依然是非常繁瑣的一個(gè)過程 。 今天給大家分享8道非常簡(jiǎn)單又好吃的年夜飯菜譜 ， 提前做好 ， 二次加熱之后的味道更好吃 。 2）鍋里燒油 ， 油熱之后先放入腌制好的排骨煎一會(huì) ， 再放入胡蘿卜、土豆、香菇這些配菜 ， 然后放黃豆醬整體翻炒均勻之后再放入淘洗好的大米 ， 最后放入適量清水燜煮即可 。 2）干鍋狀態(tài)下放入食用鹽和花椒 ， 小火炒出香味之后研磨成粉末 ， 撒在腌好的雞腿表面 。 當(dāng)做年夜飯可提前做好 ， 二次加熱會(huì)更入味 。 當(dāng)做年夜飯 ， 可提前把紅豆湯煮好 ， 糯米丸子搓好之后直接冷凍（別煮） ， 到最后吃的時(shí)候統(tǒng)一加熱即可 。 當(dāng)做年夜飯二次加熱即可 。 西藍(lán)花、蝦仁、蠔油、生抽、食用鹽、料酒1）西藍(lán)花掰成小塊 ， 簡(jiǎn)單清洗之后再放鹽水中浸泡10分鐘 ， 最后焯水即可 。 2）蝦仁用料酒、淀粉、食用鹽抓勻腌制10分鐘 ， 然后煮熟 。 3）準(zhǔn)備一個(gè)盤子 ， 外面一圈擺上西藍(lán)花 ， 里面擺上蝦仁 ， 澆上料汁即可 。
第6、 春節(jié)待客 ， 推薦6道待客菜 ， 有葷有素 ， 營養(yǎng)美味 ， 新手做也簡(jiǎn)單 除夕一過 ， 新的一年開始了 。 初一休息一天 ， 初二 ， 就是姑娘回娘家的日子 ， 女兒買著禮物 ， 父母準(zhǔn)備一大桌子菜 ， 有葷有素 ， 有熱有涼 ， 一家人圍在餐桌一起吃個(gè)飯 ， 姑爺陪著岳父喝點(diǎn)小酒 。 今天就和大家分享6道精選家常菜 ， 有葷有素 ， 營養(yǎng)搭配 ， 有喜歡的朋友們趕緊學(xué)起來吧 ， 大人小孩都愛吃 。 鍋內(nèi)再燒一些熱油 ， 油溫達(dá)到七成熱時(shí)起鍋 ， 均勻澆在魚頭上面 ， 把蔥花和剁椒的香味激發(fā)出來 ， 一道香辣可口的剁椒魚頭就做好了 。 準(zhǔn)備鮮蝦500克 ， 剪去蝦頭、蝦腿 ， 把蝦從中間片開去除蝦線 ， 清洗干凈備用 。 準(zhǔn)備一把大蒜 ， 逐個(gè)拍扁 ， 剁成蒜末 ， 再切點(diǎn)姜末備用 。 5分鐘以后把蝦取出來 ， 均勻淋上蒸魚豉油 ， 撒上蔥花等待激油 。
第7、 分享8道簡(jiǎn)單好做的美食 ， 干凈又好吃 ， 看奧運(yùn)會(huì)的零食有著落了 這個(gè)炎熱的夏天 ， 奧運(yùn)會(huì)各項(xiàng)賽事正在如火如荼地舉行中 ， 準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)地看奧運(yùn)會(huì)直播 ， 成了不少朋友雷打不動(dòng)的習(xí)慣 。 為了讓他們吃好喝好 ， 每次吃完飯我還會(huì)再給他們做一些美食當(dāng)零食吃 。 下面就給大家分享8道簡(jiǎn)單好做的美食 ， 干凈衛(wèi)生又好吃 ， 學(xué)會(huì)了在家做 ， 看奧運(yùn)會(huì)的零食就有著落了 。 食材雞胸肉串 ， 熱狗腸 ， 骨肉相連 。 它也是不少人鐘愛的夜宵美食 ， 有朋友說 ， 她家一年要吃幾百斤 ， 看來對(duì)小龍蝦是真愛了 。 食材小龍蝦 ， 青椒 ， 洋蔥 ， 生姜 ， 調(diào)味料火鍋底料 ， 白砂糖 ， 啤酒 ， 干辣椒 。 做法1.小龍蝦買回來沖洗幾次 ， 用面粉浸泡20分鐘 ， 再次清洗干凈 ， 摘掉小龍蝦的頭和蝦線 。 食材花生 ， 花椒 ， 干辣椒 。 土豆還是含鉀量非常高的食材 ， 夏天容易出汗的朋友 ， 可以多吃一些土豆做的美食來補(bǔ)鉀 。 食材土豆 ， 椒鹽粉 ， 辣椒面 ， 蔥花 。 食材玉米粒 ， 食用油 ， 白砂糖 。 凍過的葡萄吃在嘴里 ， 甜在心里 。 小小一顆的葡萄 ， 還特別耐吃 ， 這一盤可以夠一家三口吃上半個(gè)小時(shí)了 。 食材葡萄 ， 面粉 。 做法1.葡萄用剪刀剪下來 ， 加面粉浸泡5分鐘 ， 端起來搖晃一下再次清洗干凈 。 今天分享的這8種美食的做法 ， 有您喜歡的嗎？龍寶家圖文原創(chuàng)美食 ， 每天更新 ， 謝絕一切抄襲洗稿 ， 盜用必究！
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