文章插圖
準備材料：白蘿卜、木耳、菜花、彩椒、橄欖油、鹽、味精 。
1、菜花摘洗干凈，入水焯 。
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2、彩椒摘洗干凈，切成塊 。
3、白蘿卜洗干凈切成片 。
【怎么炒彩椒】4、木耳泡發好入水焯后撕成小朵 。
5、起油鍋，彩椒入鍋過油后盛出 。
6、再起油鍋，蔥姜入鍋煸香后白蘿卜入鍋炒 。
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7、木耳、菜花、彩椒入鍋炒 。
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8、加鹽、味精炒，炒均勻即可出鍋裝盤 。
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準備材料：白蘿卜、木耳、菜花、彩椒、橄欖油、鹽、味精 。
1、菜花摘洗干凈，入水焯 。
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2、彩椒摘洗干凈，切成塊 。
3、白蘿卜洗干凈切成片 。
【怎么炒彩椒】4、木耳泡發好入水焯后撕成小朵 。
5、起油鍋，彩椒入鍋過油后盛出 。
6、再起油鍋，蔥姜入鍋煸香后白蘿卜入鍋炒 。
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7、木耳、菜花、彩椒入鍋炒 。
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8、加鹽、味精炒，炒均勻即可出鍋裝盤 。
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