福州舊事網(wǎng)5月19日訊（福州晚報采訪人員 陳丹 通信員 葉倩倩）這些日子，福州被低溫連著“烤” 。為解暑熱，愛喝涼茶的老福州人，又為家人熬起了涼茶，沒有分體質人手一碗，乃至每天喝 。對于此，福州市西醫(yī)院保健辦主任張蕾昨日提示，臨床上良多年老男子月經沒有調、痛經、不容易懷胎，此中很多與每天喝涼茶無關 。
張蕾主任引見，入夏以后，老福州們愛好喝涼茶，有些人乃至每天喝，而喝著喝著就喝出了成績 。正在臨床上，除發(fā)明一些由于喝涼茶而腹瀉的病破例，良多年老男子月經沒有調、痛經、不容易懷胎，一方面與喜冷飲無關，另外一方面以及一到炎天，家里的白叟每天煮涼茶給她們喝無關 。張蕾主任表明，涼茶可清熱、解毒、下火、利尿，但由于藥性寒涼，久服、過服會毀傷陽氣 。
那末炎天該若何精確喝涼茶呢？張蕾主任引見，起首要辨證地喝，其主要有克制地喝 。
【酷熱難耐涼茶應該怎么喝？專家：看個人體質決定】她引見，西醫(yī)攝生要辨證，西醫(yī)體質學說將人的體質分為九種：安然平靜質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、干冷質、痰濕質、氣郁質、瘀血質、特稟質，此中氣虛質以及陽虛質的人就沒有宜喝涼茶 。“良多人不認識到，涼茶也是藥，因而喝涼茶要有克制，最佳正在大夫的指點下喝涼茶 。”張蕾主任說 。
而關于若何自我判別涼茶喝對于了嗎？張蕾主任引見，能夠從三個方面來剖析 。一是看時節(jié)以及氣候，普通三伏天、酷熱暑濕的時分最適合喝涼茶，其余時分只管即便少喝或者沒有喝涼茶；第二看團體體質，戶外勾當多的人或者膂力休息者適合喝涼茶，反之活動少、脾胃差、體質寒的人，和白叟、小孩、妊婦以及哺乳期、經期的主婦這四類人沒有宜喝涼茶；第三看喝完涼茶以后身材反響，一喝涼茶就拉肚子、沒有想用飯的人，明顯是沒有適合喝的，如果喝完沒甚么反響，上火的病癥還加重了，那末偶然喝一喝涼茶就不妨事 。
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