【銀耳煮多久才能熟】

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銀耳高壓鍋煮30分鐘左右 , 普通清水需要煮50分鐘以上才能熟 。銀耳經過長時間熬煮才可以把銀耳中豐富的膠質熬制出來 , 有利于被人體所吸收 。
銀耳:
銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體 , 又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等 , 有菌中之冠的美稱 。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀 , 直徑5-10厘米 , 柔軟潔白 , 半透明 , 富有彈性 。銀耳作為我國傳統的食用菌 , 歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物 , 其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能 。
明清之際 , 天然品相好的銀耳一直是皇帝和達官顯貴養生益壽的佳品 , 如清代女官德齡所著《御香飄渺錄》中所說:銀耳那樣的東西 , 它的市價貴極了 , 往往一小匣子銀耳就要花一二十兩銀子才能買到 。
