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【乳酸菌和雪碧的配比】雪碧和乳酸菌的比例為2比1,口味酸甜正好,適合大部分人,還可在里面加入適量檸檬 。乳酸菌是一類能利用可發酵碳水化合物產生大量乳酸的細菌的統稱 。這類細菌在自然界分布極為廣泛,具有豐富的物種多樣性,至少包含18個屬,共200多種 。除極少數外,其絕大部分都是人體內必不可少的、且具有重要生理功能的菌群,廣泛存在于人體的腸道中 。
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