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喝魚腥草水有什么好處呢？喝魚腥草有什么好處呢，一定要收藏這篇文章

小知識

魚腥草 。 又名紫金牛 。 性味辛涼 。 它具有抗菌、抗病毒、增強免疫力、消腫止痛、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食等多種功能 。
中醫認為魚腥草還能清熱解毒， 新鮮的魚腥草葉和根都可以食用 。 但魚腥草并不適合所有人， 脾胃虛寒者和容易風寒感冒者最好不要服用 。
一、中醫推薦5個治療配方 。
【喝魚腥草水有什么好處呢？喝魚腥草有什么好處呢，一定要收藏這篇文章】1.涼拌魚腥草 。 3354具有抗菌、抗病毒和增強免疫力的作用 。
將魚腥草用清水洗凈， 去掉老根， 留下嫩白的根和葉， 放入冷水中浸泡5分鐘(不喜歡魚腥草可以泡久一點)， 撈出瀝干， 加入蒜、鹽等調料， 拌勻 。 本品具有抗菌、抗病毒、增強免疫力的作用， 可作為春夏季的家常菜 。
2、魚腥草燉排骨3354清熱解毒， 排膿 。
鮮魚腥草200克， 排骨500克 。 先將魚腥草煎煮， 過濾， 將排骨放入鍋中， 倒入魚腥草液， 開始燉 。 肉煮好后， 加入適量的鹽， 喝湯吃肉 。 具有清熱解毒、排膿的功效， 適用于肺熱咳嗽、肺癰、痰黃稠者 。
3、雪梨魚腥草3354， 止咳化痰， 滋陰降火， 潤肺燥 。
梨200克， 魚腥草250克(或干品100克)， 冰糖適量 。 將梨洗凈， 去核， 切塊， 將魚腥草煮熟 。 放入水中， 然后文火煎20分鐘， 棄去藥渣， 加入梨和冰糖， 文火燉至梨爛 。 連續幾天每天服用兩次 。 具有宣肺解郁、清熱解毒、止咳化痰、滋陰降火、潤肺除燥功效， 對肺胃實熱有很好的療效 。
4、魚腥草膏3354清熱解毒
取鮮魚腥草適量， 搗碎外敷患處， 用膠布包扎， 每日2次， 具有清熱解毒的功效， 用于治療流行性腮腺炎 。
5、魚腥草綠豆湯——清熱解毒， 利尿消暑 。
取適量魚腥草、綠豆洗凈備用 。 將魚腥草放入鍋中， 加入足量的水 。 大火開后， 轉小火煎20分鐘 。 如果不習慣魚腥草的香味， 可以把魚腥草的殘渣拿出來， 加入綠豆， 煮到綠豆酥爛 。 出鍋前加入適量冰糖 。 該湯具有清熱解毒、利尿解暑的功效， 特別適合夏季食用 。
第二， 魚腥草可以減肥 。
魚腥草的減肥效果非常明顯 。 魚腥草不清洗干凈后曬干， 將曬干的魚腥草和紅棗片放入水鍋中煮沸 。 過濾材料， 只留下果汁飲用 。 每天喝一兩杯， 可以減肥 。
三、魚腥草的選購和保存
我們買魚腥草的時候， 一般都是嫩的魚腥草比較好 。 嫩魚腥草顏色略淺， 用指甲輕輕一捏最嫩， 非常適合涼拌 。 買老魚腥草的話， 煮著吃比較好 。 蒸后的魚腥草粉易于咀嚼和吞咽 。 但不建議食用魚腥草 。 如果用力不斷地壓榨， 營養價值和口感風味都太差了 。
新鮮的魚腥草要用塑料袋包好， 放在冰箱里保存 。 干燥產品需要包裝在密封的容器中， 并儲存在陰涼的地方 。
另外， 用魚腥草做食療只是日常輔助調理， 不能過度依賴 。 如果在進食過程中感到不適， 需要立即去醫院檢查 。

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