松子可以炒什么菜?松子能炒啥菜,此文章靠譜實用


松子可以炒什么菜?松子能炒啥菜,此文章靠譜實用

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非常適合家里孩子吃的一道菜 。 甜玉米和松子特有的香味,再加上一些橄欖調和油,營養豐富,色澤美觀 。
【松子可以炒什么菜?松子能炒啥菜,此文章靠譜實用】
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1.我用成熟的松子 。 如果是生的,我可以用150度的烤箱烤6到8分鐘,或者用小火在鍋里炸幾分鐘 。
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2.先把玉米掰成兩半 。
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3.然后剝出幾條,剩下的就好剝了 。
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4.黃瓜、胡蘿卜和午餐肉都切成小方塊 。
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5.將鍋里的水燒開,加入1克鹽,倒入玉米和胡蘿卜,水再煮一分鐘,撈出備用 。
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6、鍋中少許油,倒入午餐肉煎至兩面金黃 。
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7.倒入玉米粒和胡蘿卜粒翻炒1分鐘 。 加入2克鹽和糖,攪拌均勻 。
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8.倒入黃瓜和松子,翻勻即可食用 。
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黃瓜和松子不要炒太久,否則會失去松子的酥脆口感,松子也會變軟難吃 。
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