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泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！

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泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！

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泡腳雖好 ， 也要注意這些禁忌哦！
1、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題 ， 但特殊人群要注意 。例如心臟并心功能不全患者 ， 低血壓、經常頭暈的人 ， 都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉 。因為用熱水泡腳或泡溫泉后 ， 會導致人體血管擴張 ， 全身血液會由重要臟器流向體表 ， 這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧 ， 對于有心臟病、低血壓的人群來說 ， 就會增加他們發病的危險 。
2、太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時 ， 避免在過飽、過饑或進食狀態下 ， 因為沐足會加快全身血液循環 ， 容易出現頭暈不適的情況 。飯后半小時內不宜泡腳 ， 會影響胃部血液的供給 。
3、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人 ， 病情嚴重到起皰時 ， 就不宜用熱水泡腳 ， 因為這樣很容易造成傷口感染 。足部有炎癥、皮膚病 ， 外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳 。
【泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！】4、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低 ， 因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度 ， 即使水溫很高 ， 他們也感覺不到 ， 容易被燙傷 ， 從而引發非常嚴重的后果 。
5、嬰幼兒沒必要泡腳
理由是 ， 小孩是“純陽之體” ， 本身就容易發熱 ， 愛上火 。如果再用較熱的水泡腳、發汗 ， 會熱上加熱 。特別是嬰幼兒 ， 對溫度的感覺和大人不一樣 ， 大人覺得水溫稍熱 ， 對孩子來說已經是很燙了 。但他們又不太會表達 ， 所以很容易燙傷柔嫩的皮膚 。從這個角度說 ， 也不建議用熱水泡腳 。每天用溫水把小腳好好洗洗就行 ， 洗完后 ， 可以輕輕捏捏腳 ， 達到舒活筋骨的目的 。
6、老人泡腳不要泡太久
老年人 ， 泡腳時間過長的話 ， 會引發出汗、心慌等癥狀 。所以 ， 老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳 。

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