最近溫度迅速攀升 ， 跑步進入了“盛夏” 。瞧這又悶又熱的天氣 ， 寶寶的小腳丫是不是也該出來透透氣啦？然而家里的老人一看見寶寶光腳丫 ， 就馬上擔心得不得了：“不能讓寶貝光腳丫啊 ， 怎么不給他穿襪子呢 ， 寒從腳起 ， 寶寶會著涼的……”“你這當媽的太不上心啦 ， 寶寶體質變差了 ， 有你后悔的！”
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這樣的情景反復上演 ， 相信你也遇到過 。不穿襪子光腳丫真的有這么嚴重嗎？
一位在美國的媽媽大部分時間讓自己的孩子小D光著腳丫 ， 這可不是因為摳門哦！人家是有理論支持的 。
在美國 ， 關于寶寶是否要穿鞋穿襪子的問題 ， 上至兒科醫生 ， 下至運動康復師 ， 答案都是一致的 。來看看這位媽媽的分享吧！
01、學步鞋要不要穿？關于什么時候穿鞋 ， 很多媽媽會在寶貝學步前 ， 甚至更早的時候就開始讓寶貝穿上 。而美國的大運動康復師卻對小D媽咪下了死命令 ， 必須等小D會走路了才能穿 。
【夏天寶寶能不能光腳 這些知識不看不知道】這里會走路的定義 ， 不是指學步期 ， 是指小D要自己獨立行走 ， 沒有踮腳 ， 手臂自然下垂 ， 可以持續走上一段路 。換句話說 ， 就是寶寶和我們大人一樣走路的情況下才讓穿鞋 。
這位康復師的觀點是 ， 鞋子主要功能是保護作用 ， 學步鞋不是為了學習走路 ， 只是保護寶寶的腳在外不受傷害而已 。
即使等寶貝會走路了 ， 也建議要時不時讓寶寶光腳在草地、地毯上、木頭地板上這樣不同材質的地面走路 。
02、襪子要不要穿？鞋可以不穿 ， 那襪子呢？就跟老人們說的一樣 ， 萬一著涼了怎么辦？確實 ， 穿襪子的作用和戴手套的作用一樣 ， 是為了保暖 ， 既然是為了保暖 ， 那么如果不冷那能不穿就不穿 。
很多時候 ， 我們摸到寶寶的小手小腳 ， 覺得微涼 ， 就會條件反射般的給寶寶加衣穿襪 。但是寶寶手腳涼就代表他冷嗎？這可不一定 。
寶寶的血液循環系統發育還不完善 ， 手腳位于血液循環末端 ， 距離心臟較遠 ， 再加上嬰幼兒末稍部位血液循環較差、供血量少 ， 以及皮膚較薄 ， 所以根據手腳溫度判斷冷熱是不準確的 。
正確判斷寶寶冷熱的依據是摸頸后 ， 最合適的溫度是頸部溫熱 ， 手腳溫涼 。
03、光腳的那些好處？光腳也有好處？對呀！日本還有赤腳訓練呢！
1.促進感官發育
雙腳分布著豐富的神經末梢 ， 是重要的觸覺感受部位 。
光腳行走時 ， 可以接觸不同質地的地面傳來的刺激 ， 有助于刺激觸覺神經發育 ， 促進感官和大腦建立聯系、完成各種精細動作 ， 提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協調性 。
這個階段經常穿襪子反而會影響兒童的觸覺發育 ， 不利于雙腳探索能力的培養 。
2.增強寶寶的體質
寶寶光腳走路 ， 有利于足部的血液循環 ， 提高抵抗力和耐寒力 ， 預防感冒或受涼拉肚子等疾病 。是的 ， 實踐也證明了 ， 寶寶赤足鍛煉一段時間后 ， 體質增強了不少 ， 胃口好 ， 吃嘛嘛香 ， 睡得踏實 ， 身高體重也是明顯的增加了 ， 最重要的是 ， 之前的傷風感冒也很少發生了 。抵抗力提高了許多 。
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