廣州一工人因失眠， 相信了工友告訴他的“偏方”——生吃東風螺可以治療失眠， 他便毫不懷疑地生吃了兩只東風螺， 卻被懷疑感染管圓線蟲病而送到醫院 。
偏方是一個人食用某種藥物或者食物后， 偶然治好了自己的病， 然后就把這個方子記下來， 口口相傳 。 北京天壇醫院中醫科主任樊永平教授提醒， 偏方并不是對任何人都能起作用， 使用偏方一定要慎重 。 失眠的原因很多， 往往是心理問題和生理問題相互作用的結果， 比如引起失眠的身體疾病有哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、睡眠呼吸障礙等， 或者心理疾病如抑郁、焦慮等 。 要想使用偏方治失眠， 首先要明白是什么原因引起的失眠 。
武警總醫院中西醫結合科主任許建陽教授也認為， 中醫講究辨證論治， 而偏方往往只是對某一種癥狀引起的失眠有作用 。 如果患者不是偏方治療的對應癥狀， 那么不但不能治療失眠， 反而會引起不良后果 。 因此， 患者在使用偏方之前最好詢問專科醫生 。
【治失眠的“偏方”別亂用】 樊教授指出， 食療對克服失眠非常有利， 睡前最適合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面條、蔬菜加少許雞肉或魚肉， 這些食物具有放松、安神作用 。 含鎂豐富的香蕉、燕麥片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠 。
相關經驗推薦
- 愛護眼睛的幾種小方法
- 電吹風防治感冒一用就靈
- 一天兩瓣大蒜 預防且治療感冒
- 出現牙齦出血最好先換牙刷
- 可以治小病的十種水果
- 牙痛 利用大蒜治療也是良方
- 減肥藥的危害
- 兒童自我界限是什么意思 是怎么形成的呢？
- 左旋肉堿有用嗎
- 控油的小竅門有什么呢