“三月三”是我國南方許多民族的傳統(tǒng)節(jié)日 。 流行于壯、侗、布依、水、仫佬、毛南、苗、瑤、畬等民族中，內(nèi)容不盡相同 。 因在每年夏歷三月三舉行，故稱 。 布依族，于節(jié)日殺豬祭社神、山神，吃黃色糯米飯，各寨3－4日內(nèi)不相往來，誤者被罰 。
畬族，以三月三為谷米的生日，家家吃烏米飯，以示谷米來之不易 。
黎族，稱三月三為“孚念孚”（黎語音譯），流行于海南島黎族地區(qū) 。 節(jié)前半個月，各村寨男人相邀上山獰獵，把獵獲物集中在“奧雅”（黎語音譯，即村中有威望的長輩）家中腌制風(fēng)干，待三月三食用 。 節(jié)日那天，青年男女盛裝打扮，各自帶上糯米甜酒和粽子等，聚集到活動地點，邊吃邊喝邊唱，以對歌形式尋求意中人（必須是非本族血緣者） 。
瑤族，也以三月三為歌節(jié)，除唱序歌、茶歌、散歌外，還唱訴苦歌和謝仙歌，但很少唱情歌 。 吃喝少不了酒呀、茶呀之類的 。
壯族，多于節(jié)日趕歌圩、搭歌棚，舉辦歌會，讓青年男女們對歌、碰蛋、拋繡球，談情說愛 。 相傳為紀(jì)念壯族歌仙劉三姐而形成的節(jié)日，故又稱“歌仙節(jié)” 。
【我國江南民間三月三吃什么？】 侗族，多于節(jié)日搶花炮、斗牛、斗鳥、對歌、踩堂，尤其是搶花炮，頗具特色，故又稱“花炮節(jié)” 。
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