游泳桶:多數(shù)有關(guān)游泳技術(shù)的分析文章在敘述劃臂或打腿動(dòng)作過程的細(xì)節(jié)時(shí) , 對(duì)應(yīng)參照系是游泳者本人的身體位置 。這種方式的解釋觀點(diǎn)之所以流行 , 緣于兩方面:一是游泳者自身感受 , 其次是教練員或旁觀者的肉眼觀察 。
以運(yùn)動(dòng)學(xué)的觀點(diǎn)和視覺感受的印象來描述動(dòng)作技術(shù)的結(jié)果 , 導(dǎo)致我們忽略了處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的肢體與相對(duì)應(yīng)的水環(huán)境在立體的空間中相互發(fā)生了一些什么作用?會(huì)產(chǎn)生什么結(jié)果?為清楚認(rèn)識(shí)游泳推進(jìn)力 , 就必須將注意的焦點(diǎn)集中在水是如何流經(jīng)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的肢體?作用于身體前進(jìn)的推進(jìn)力是怎樣產(chǎn)生的?涉及推進(jìn)力的流體動(dòng)力學(xué)又是作如何解釋的?

文章插圖
學(xué)游泳一、阻力推進(jìn)力
【游泳桶:游泳推進(jìn)力是指游泳時(shí)推動(dòng)人體前進(jìn)的力】利用水具有阻力的特性和作用力與反作用力的牛頓第三定律 , 通過肢體向后的劃水、打水或蹬水動(dòng)作 , 對(duì)水施加作用力 , 水就對(duì)肢體產(chǎn)生一個(gè)方向相反的反作用力 , 從而推進(jìn)身體前進(jìn) 。這種利用水的阻力獲得的游進(jìn)推進(jìn)力 , 被稱為阻力推進(jìn)力 。劃船時(shí)的槳葉對(duì)水作用就是較為典型的阻力推進(jìn)力作用 。游泳中 , 依手臂劃水動(dòng)作為例 , 手臂沿身體縱軸從體前向身后劃水 , 水的作用是阻擋手臂向身后劃動(dòng)的動(dòng)作 。如同外形姿態(tài)阻力對(duì)身體產(chǎn)生阻礙的原理一樣 , 與水流方向相對(duì)的掌心一面產(chǎn)生高壓區(qū) , 而手背一面產(chǎn)生了低壓區(qū) , 形成了阻力 。
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