呵護陰道的正確方式是什么女人必須警惕這些陰道病( 二 ) _正確

建議：陰道最好的清洗方式是每天用溫熱水淋浴外陰。平時沒有不適，也應養成每日洗外陰的習慣。最好不要隨意使用任何洗液，尤其不應該用洗液洗陰道內。如果需要用洗液，應該在醫生的指導下進行。
識別分泌物用心呵護
正常女性陰道有一定量的分泌物，通常為清亮、透明、無味，稱做白帶。當陰道或其他部位有異常情況，常會通過白帶的變化表現出來。
白帶帶血若在生育年齡，常可能為子宮頸息肉；若在絕經后出現，常提示可能有癌癥的存在。性交后白帶帶血常提示有宮頸病變。
干酪樣白帶若伴有外陰的瘙癢，血糖升高，可能有念珠菌陰道炎存在。
泡沫狀白帶提示有滴蟲性陰道炎存在，需男女雙方同時治療。
瓦房水樣黃綠色白帶這種白帶常伴有奇臭，是宮頸癌變的一種表現。
咖啡色白帶除了流產、宮外孕的可能以外，還可能提示帶環出血。
水樣白帶除了陰道炎癥，還應當考慮宮頸病變或者有輸卵管腫瘤。

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女性朋友在注重各期陰道保護的同時，還應留心觀察內褲上細微的變化，一旦發現異常情況，應及時尋求醫生的指點。當外陰和陰道感覺不舒適，比如瘙癢、分泌物多、長有新生物，不應自己盲目處理，應當及時到醫院尋求指導，以便及時發現疾病，及時處理。
什么是陰道痙攣

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陰道痙攣又稱性交恐懼綜合癥，是指在試圖性交時陰道周圍的肌肉發生不隨意反射性痙攣，以至把陰道入口緊緊地關閉起來，使性交無法進行，甚至醫生作常規的婦科檢查也不可能。如果不及時診治，往往持續數年之久，給夫婦雙方帶來莫大的痛苦和婚姻的不和諧。
原發性的陰道痙攣是指初次性交發生痙攣者，因而招致新婚之夜的性交失敗；繼發性的陰道痙攣是指夫婦間曾有成功的性交，而后來才發生痙攣者。完全性的陰道痙攣是指在任何環境下都發生痙攣，而境遇性的陰道痙攣是指在某些環境下才發生痙攣者。按照陰道痙攣的程度，有人又將其分成不同的級別。
陰道痙攣主要是心理因素造成的，如長期接受錯誤的性教育，過去有過性創傷的歷史以及新婚夫婦缺乏性知識等，從而對性交產生消極、緊張、恐懼、焦慮、內疚等心理，進而引起陰道痙攣。除了心理因素以外，生殖器官的先天發育不全、某些病變以及性交操作技術不當等，也可以引起陰道痙攣。如處女膜厚韌、陰道隔膜、外陰和陰道的炎癥等，或者性交時興奮不足、男性動作粗暴等，造成性交時疼痛劇烈，而發生保護性反射而引起陰道痙攣。