【按摩十大美容穴，讓美麗永駐！】
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美麗是女人的終身事業 ， 有些人為了留住青春 ， 不惜下重本 ， 購買林林總總的護膚和保養品、口服美顏產品、上美容院等 ， 每月花在美容保養的費用不菲 。 其實 ， 護膚未必要花大錢 ， 一些簡單的方法 ， 也能讓你輕松駐顏 。 面部穴位按摩就是其中一個簡單又無需任何花費的方式 。 今天小編請來美容醫師 ， 教你找出十大美容穴 ， 一起動手留住美麗！ 須知與訣竅 每日晨起和睡覺前半小時各做一次面部按摩 ， 每次10至15分鐘 。 按摩前先用溫水清洗面部 ， 可在按摩前在面部均勻薄涂一層按摩霜、橄欖油或嬰兒油等 ， 以加強效果 ， 按摩后喝一些溫水補充水分 。 兩手同時對稱按摩 ， 主要利用兩手掌面和手指腹側面 ， 動作要協調對稱 ， 用力要均勻柔和 ， 使人有一種舒適的輕快感 。 動作切勿粗猛 ， 否則不但得不到美容的效果 ， 還會損傷皮膚 。 10大美容穴 對抗皺紋 1.印堂 位置：兩眉頭間連線與前正中線之交點處 。 方法：兩手拇指由下而上按摩100次 功效：寧心安神 ， 明目通鼻 ， 緩解抬頭紋 。 2.攢竹 位置：眉頭凹陷處 。 方法：兩手食指由內向外做圓形按摩 ， 80至100次 。 功效：清熱醒腦 ， 減少皺眉川字紋 。 促進氣血循環 緊致肌膚 3.四白 位置：眼眶下緣正中直下約一橫指的凹陷處 。 方法：兩手食指內向外做圓形按壓 ， 80至100次 。 功效：明目 ， 加強面頰部血液循環 ， 緊致面部肌膚 。 4.迎香 位置：鼻翼外緣中點旁 ， 笑紋中的凹陷處 。 方法：兩手食指由內向外做圓形按壓 ， 80至100次 。 功效：通利鼻竅 ， 堅挺局部皮膚 。 5.承漿 位置：當頦唇溝正中（嘴唇與下巴中間）的凹陷處 。 方法：右手拇指點壓 ， 80至100次 。 功效：促進局部血液循環 ， 提升下頦肌膚光澤 。 6.頰車 位置：下頜角前上方 ， 耳下大約一橫指 ， 咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處 。 左右各一 。 方法：兩手食指由內向外做圓形按摩 ， 80至100次 。 功效：清熱通絡 ， 加強面部氣血循環 。 眼周護理 7.太陽 位置：眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處 。 方法：兩手中指輕按太陽穴約五至十秒 ， 然后中指按順時針作圓形按摩 ， 80至100次 。 功效：解除疲勞 ， 舒緩壓力 ， 保持大腦活力 ， 減少外眼角周圍皺紋 。 8.睛明 位置：目內眥角稍上方凹陷處 。 方法：兩手拇指由內向外做圓形按壓 ， 80至100次 。 功效：明目通絡 ， 加強眼周血液循環 ， 預防皺紋產生 。 9.承泣 位置：目正視 ， 瞳孔直下 ， 當眼球與眶下緣之間 方法：兩手食指點壓 ， 80至100次 。 功效：解除眼部疲勞 ， 預防黑眼圈及皺紋 。 緊致口周肌膚 10.地倉 位置：口角外側 ， 口角旁開0.4寸 ， 上直對瞳孔 。 方法：兩手食指點壓 ， 80至100次 。 功效：舒筋活絡 ， 活血化瘀 ， 緊致口周肌膚 ， 預防口角下垂 。
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