二胎備孕必須要知道這些事情 備孕二胎的飲食推薦

全面放開“二胎”政策出臺后, 很多家庭都躍躍欲試, 不管是70后, 80后, 還是90后 。 然而, 有生育二胎的愿望, 是否具備生育二胎的能力呢, 生育, 是受很多因素影響的, 作為一個婦產科醫生, 今天, 小編就和大家聊聊關于二胎的一些問題 。

二胎備孕必須要知道這些事情 備孕二胎的飲食推薦

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備孕二胎 需知道這些事情
【二胎備孕必須要知道這些事情 備孕二胎的飲食推薦】 年齡的問題
生育沒有一個絕對的不能的年齡, 當然年紀越輕, 生育的機會越大, 從生理角度考慮, 20歲~30歲是女性生育最旺盛的時期 。 一項研究表明在年齡大于30歲有生育愿望的婦女在1年內懷孕的比率為75%;到35歲時, 下降為66%;40歲時, 比例僅為44%;而到了45歲時, 懷孕變得很困難 。 所以對于有生育愿望的家庭, 除外心理因素的影響, 正常性生活下, 對于35歲以下者, 如果未避孕超過1年未懷孕需要進入不孕的評估流程, 而35歲以上者, 超過半年未孕就可以積極評估了 。

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孕前檢查
建議提前三個月做孕前檢查, 檢查的目的是為了確保身體在一個適合懷孕的狀態, 排除一些目前暫不適合懷孕的疾病 。
1.除一般的體格檢查外, 還應進行血、尿常規、血型(ABO和RH)、肝功能、腎功能、空腹血糖、乙肝表面抗原、梅毒螺旋體、HIV篩查、常規婦科檢查及乳腺檢查等, 特別是子宮、宮頸的檢查, 排除是否有子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸的早期癌變等 。
2.孕前應進行甲狀腺功能檢測, 某些甲狀腺疾病為亞臨床甲亢或甲減, 沒有臨床癥狀, 只有實驗室檢測結果異常 。 這些情況會導致流產和妊娠結局不良 。 還有特殊病原體的檢測, 即弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒及單純皰疹病毒、其他主要指梅毒螺旋體, 簡稱TORCH檢查 。
3.如果想要在懷孕前了解卵巢的儲備功能, 也可以到醫院進行一些激素水平的檢測, 目前可以衡量女性生育力的幾個檢測指標是抑制素B、抗苗勒氏因子(AMH)和卵泡刺激素(FSH) 。

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男方需要做檢查嗎?
一般男方只需要常規身體檢查就可以了, 精液分析是不需要常規做的, 除非考慮有不孕不育的情況 。 如果有3次以上流產的情況存在, 男性也應該考慮做一個染色體檢查了解有無染色體的異常情況存在 。
補充多種維生素和葉酸
懷孕前3個月需要開始補充葉酸400ug以預防胎兒神經管畸形 。 葉酸是被證明可以降低無腦兒及神經管畸形的發生, 缺乏葉酸主要是發生在某些對蔬菜比較缺乏的地區, 如果飲食正常, 沒有補充葉酸也是可以的 。 如果曾經懷過神經管缺陷的寶寶, 那么葉酸的劑量需要增大, 具體需要咨詢醫生 。
藥物影響
患有某些疾病如高血壓, 糖尿病等的女性, 需要長期服藥, 如果有生育的愿望, 一定要找專業醫生進行孕前咨詢, 并綜合評估身體情況, 判斷是否適合再次妊娠 。 同時一定要找醫生調整用藥, 改成對妊娠影響較小的藥物 。

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備孕二胎吃什么好
1、多吃含鈣豐食富的物
鈣質對高齡媽媽的身體和二胎寶寶的發育非常重要, 牛奶, 豆制品、肉制品及禽蛋類都很有豐富鈣質, 高齡媽媽可以適當多吃 。
2、多吃含葉酸豐富的食物

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