前幾天小編我收到一位網友發來的照片，照片上是一只滿是瘀青的手，我也不知道是什么原因，就從網上查找了一些資料，或許對您有些幫助，希望您能看到！ 一般來說，當我們的身體受到硬物撞擊時皮膚下的小靜脈或微血管會破裂造成瘀青 。 碰傷的瘀青大多7天左右時間就能恢復，但如果你在這段期間仔細觀察的話，就會發現瘀青會轉換成不同的顏色，有時候看起來好像還更嚴重了 。 其實不同顏色的瘀青代表著傷口不同的狀況，下面我們一起來了解一下吧！ 1、紅色瘀青 紅色瘀青代表很新鮮的瘀傷 。 瘀傷有時候只要花數分鐘至一兩天便可以完全恢復，復原的速度根據你出血的位置多深，會出現紅色是因為新鮮的血液從破裂的血管流到了組織，鐵、氧含量高的新鮮血液還呈現紅色所致 。
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2、藍色瘀青 有時你的瘀青會在短期間內改變顏色，因為從血管流失的血液氧含量迅速減低，血液顏色就會不斷變暗，最后會呈現深藍并帶點紫色 。 如果你碰傷的血管是在肌膚的更里層，瘀青甚至會跳過紅色的階段，直接出現藍紫色的痕跡 。
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3、紫色瘀青 紫色的瘀青在外觀上跟成因上都跟藍色極為相似，狀況大概都會維持1-3天 。 顏色越鮮明、濃烈的話就代表內部傷得越深，甚至還有可能會出現黑色 。 在這個時期，身體會快速地制造出新的紅血球，將它運輸到受傷的部位 。
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4、綠色瘀青 瘀青過了幾天會轉變成綠色，紅血球在破裂后會產生血紅蛋白，而愈合階段中身體會把血紅蛋白轉變成新的化學物質，因而改變了它的顏色 。 這個階段的瘀血常常以綠色為中心，外圍繞著藍紫色的邊界 。
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5、黃色瘀青 瘀青呈現黃色的時候，就代表瘀傷快好啦！在這個階段，大部份的血紅蛋白都已經被分解完畢，變成了膽紅素，這會使皮膚表層看起來像黃色 。 而在這個最終階段里，身體還在清理那些從血管漏出來的細胞，清完后瘀青就徹底康復啰！ 【根據顏色辨瘀青，想加快恢復可試試這些招！】
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雖然大多數的狀況下，瘀青都會透過上述的那些階段自己進行愈合，所以我們可以不用去管它，但如果你想減少疼痛或腫脹，或為了美觀想讓瘀青早點消失，可以試試下面的辦法！ 方法1：48小時內敷冰袋 在瘀青的地方敷上冰袋或其他冰凍的東西，就可以有效解除疼痛或腫脹 。 一天約敷三次，每次以10-20分鐘為限 。
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方法2：抬高患處 將瘀青的部位抬高到超出心臟的水平，然后同時敷冰袋，可以減少出血的面積 。
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方法3：48小時過后熱敷 在剛受傷的48小時內，盡量避免浸泡熱水、用熱水淋浴、熱敷，或是喝下太多的酒精 。 但再過兩天后，如果大部分的腫脹已經消失了，就可以開始對傷處進行熱敷，跟冰敷一樣一天進行三次，每次10-20分鐘 。 這可以加速血液的流動，并幫助愈合過程 。
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