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白蓮子怎么吃好 白蓮子怎么吃


白蓮子可以做蓮子粥、冰糖蓮子、蓮子龍眼羹等 。以冰糖蓮子為例 , 共有4步 。以下是冰糖蓮子的詳細(xì)操作:
操作/步驟
1
用牙簽去除蓮子心
白蓮子洗凈 , 用牙簽去除蓮子心 。
2【白蓮子怎么吃好 白蓮子怎么吃】
放入白蓮子冰糖水煮開
鍋中放入白蓮子、冰糖、清水 , 蓋上鍋蓋 , 大火煮開 。
3
大火轉(zhuǎn)小火煮15分鐘
煮開后 , 大火轉(zhuǎn)小火 , 煮制15分鐘后關(guān)火 。
4
關(guān)火燜半小時(shí)密封保存
關(guān)火后 , 蓋蓋繼續(xù)燜半小時(shí)后 , 裝入密封盒冷藏保存即可 。
END
總結(jié):以上就是關(guān)于白蓮子怎么吃的具體操作步驟 , 希望對大家有幫助 。

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