椰奶桃膠雪耳功效椰奶燉桃膠 _生活百科

1、降脂美容。桃膠銀耳搭配在一起吃，可以凈化血液，清除血液中的膽固醇與脂肪，能預(yù)防血脂升高，也能保護(hù)心血管，而且它含有的植物膠原蛋白還能滋養(yǎng)肌膚，可以減少皺紋生成，能增加皮膚彈性，讓人們的面色紅潤(rùn)而有光澤。【椰奶桃膠雪耳功效椰奶燉桃膠】
2、潤(rùn)腸通便。桃膠銀耳中含有大量的半乳糖和鼠李糖，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以快速被人類腸道吸收和利用，能維持腸道菌群平衡，也能加快腸胃蠕動(dòng)，可以縮短人類的排便時(shí)間，能在清腸排毒的同時(shí)，起到潤(rùn)腸通便的重要作用。