大多業余球員有自己明顯的弱項，例如常見的反手技術，很多人只會削過去或碰過去，不會進攻，經常在比賽中被對手反復打擊而無可奈何 。既然這樣，平時為什么不去多練，而還是側身用正手打反手位的球 。書到用時方恨少，事非經過不知難 。A拉發球得分 。
9、面向陽光練習發球
很多人在進行發球練習時，總是背對太陽 。然而在比賽中，單數局換邊，總會有發球局是面向太陽的 。這種情況僅僅靠遮陽帽是沒有用的 。在平時，就要經常在太陽刺眼的條件下練習發球，一定要學會向前拋球和向側拋球，只有這樣才能應付太陽帶來的麻煩 。
10、練習時記得記分，比賽時才能忘掉比分
網球比賽是以比分定輸贏的 。很多業余選手在比賽過程中，一到關鍵分就緊張，很難發揮出應有的水平 。任何練習都能以比賽的形式進行，無論是與同伴還是自己，都可以設定一個比分規則，爭取打好每一分，珍惜每一次擊球 。這樣可以讓練習變的緊湊，更有質量和效率 。在比賽的時候，也可以當作平時練習一樣來打，習慣了比分是網球的一部分，會提高心理承受能力 。
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