1、主料:莼菜50克 , 銀魚50克 , 內脂豆腐1塊 , 火腿腸半根 。
【莼菜桂魚羹 桂魚菜圖片】2、輔料:鹽、香油、水淀粉、香菜末、雞蛋清各適量 。
3、將燕麥洗凈 , 加水提前浸泡2個小時 。
4、把浸泡過的燕麥放鍋內 , 置火上 , 大火煮沸后換小火煮30分鐘 。
5、加入淘洗干凈的大米 , 大火煮沸后換小火煮10分鐘 。
6、4這時的燕麥和大米都還沒完全煮透 。關火 , 蓋上鍋蓋 , 燜至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛 , 大約需要40分鐘) 。
7、早上起床后 , 大米和燕麥都已經吸飽水份 , 變得酥爛 , 把南瓜切成丁 。
8、開大火把燕麥粥煮開 , 把南瓜丁倒入粥中 , 中小火煮 。
相關經驗推薦
- 雞蛋羹是開水蒸還是冷水蒸 水蒸蛋一個蛋加多少水
- 桂魚的家常做法大全竅門 桂魚的家常做法大全
- 銀耳百合蓮子羹 銀耳百合蓮子羹功效
- 百合銀耳雪梨羹怎么做 銀耳百合雪梨湯的做法竅門
- 薺菜豆腐羹做法步驟 薺菜豆腐羹圖片
- 燉雞蛋羹最簡單的方法是什么 燉雞蛋羹最簡單的方法
- 蓮子羹的吃法 蓮子羹的步驟
- 鴨血豆腐羹圖片 鴨血豆腐羹
- 雞蛋羹怎么蒸又滑又嫩 雞蛋羹怎么蒸又滑又嫩又好吃
- 桂魚的家常做法竅門是什么 桂魚的家常做法竅門
