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臘八粥的做法有哪些 臘八粥的做法有哪些菜

臘八節(jié)這一天很多地方的人們都要熬制臘八粥 , 臘八粥 , 又稱“七寶五味粥”、“佛粥”、“大家飯”等 , 是一種由多樣食材熬制而成的粥 , “喝臘八粥”是臘八節(jié)的習(xí)俗 , 以多種食物和米共煮一鍋 , 是合聚萬物之意 。那么臘八粥的做法是什么?這五種做法營養(yǎng)又簡單!

臘八粥的做法有哪些 臘八粥的做法有哪些菜

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一、臘八粥的做法有哪些?
做法一
準(zhǔn)備材料:圓糯米150克 , 綠豆25克 , 紅豆25克 , 腰果25克 , 花生25克 , 桂圓25克 , 紅棗25克 , 陳皮1小片 , 冰糖75克 。
制作做法:先將所有材料用水泡軟 , 洗凈 , 粥鍋內(nèi)注入水 , 加入所有材料煮開后 , 轉(zhuǎn)中火煮約三十分鐘 , 放入冰糖調(diào)味即可食用 。
做法二
準(zhǔn)備材料:大米50克 , 黃小米50克 , 粘黃米50克 , 糯米50克 , 秫米(粘高粱米)50克 , 紅小豆100克 , 蓮子100克 , 桂圓100克 , 花生米100克 , 栗子100克 , 小紅棗100克 , 白糖適量 。
制作做法:先將蓮子去衣去心放入碗中加熱水浸沒 , 再放入蒸籠 , 用旺火蒸約1小時 , 蒸熟取出備用 , 將桂圓去掉皮、核 , 只要肉;將栗子剝掉殼及衣 。鍋內(nèi)放入適量的水 , 然后把秫米、紅小豆、花生米、小紅棗洗干凈倒入鍋內(nèi)煮 , 待煮成半熟時 , 再將大米、黃小米、粘黃米、糯米洗干凈倒入鍋內(nèi)一起煮 , 待鍋開后 , 再用微火煮 。將粥煮熬到七八成熟時 , 把蒸熟的蓮子倒入粥內(nèi)攪拌均勻 , 開鍋后再煮一會移下火來 , 盛入清潔消毒的鍋內(nèi) , 撒上白糖即可 。

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做法三
準(zhǔn)備材料:紅棗、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、紅豆、小米(根據(jù)自家人口配比即可) 。
制作方法:紅豆 , 玉米提前泡3-4小時 , 其他材料混合洗凈 , 所有材料混合放入鍋內(nèi) , 加足量水 , 燒開小火熬成粥即可 。
做法四
準(zhǔn)備材料:黑米、糯米、紅豆、綠豆、花生、葡萄干、薏米、桂圓、蓮子、紅棗、冰糖 。
紅豆、花生、蓮子多淘洗幾遍 , 用水隔夜泡上 , 黑米洗凈隔夜泡上 , 電飯鍋中加適量冷水 , 加入泡好的紅豆、花生、蓮子 , 再加入隔夜泡好的黑米(連泡米水一起倒入鍋中) , 接通電源 , 按至煮鍵蓋蓋;綠豆和薏米洗凈 , 用水稍泡一小會 , 桂圓剝?nèi)ネ馄?nbsp;, 跟葡萄干、糯米一起淘洗干凈 , 鍋中的水煮沸后加入綠豆和薏米 , 再加上桂圓、葡萄干和糯米 , 攪動一下 , 加鍋蓋 , 繼續(xù)煮 , 再次煮沸后約十分鐘 , 加入洗凈的紅棗 , 繼續(xù)煮約半個多小時后加入適量冰糖 , 繼續(xù)煮至米和豆開花、粥粘稠即可 , 拔掉電源 , 燜約十分鐘即可出鍋 。
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【臘八粥的做法有哪些 臘八粥的做法有哪些菜】 總的來說 , 臘八粥的做法還是相對簡單的 , 另外臘八粥的食材 , 因各地物產(chǎn)有所不同 , 大家可以根據(jù)自己的食材選擇最合適的做法 。

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