蓮子山藥薏苡仁湯怎么煮 蓮子山藥薏苡仁湯

1、原料:蓮子30克,山藥30克,薏苡仁40克 。
2、做法:上三味藥入鍋加水1500毫升,煎煮1小時即可 。
3、用法:食用,飲湯,食蓮子、山藥、薏苡仁,可加入20克白糖調味 。
4、主治:婦女白帶過多、男遺精 。
【蓮子山藥薏苡仁湯怎么煮 蓮子山藥薏苡仁湯】5、營養成份:每100克鮮蓮子中含蛋白質4.9克,脂肪O.6克,糖9 。2克,熱量259.2千焦,鈣18毫克、磷54毫克,鐵l.2毫克,胡蘿卜素0.02毫克,維生素B1 O.17毫克,維生素B20.09毫克,維生素C17毫克,尼克酸1.7毫克 。

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