電風扇和空調是夏季很多人家里常見的降溫解暑的電器 。但是,很多中老年人會覺得空調時間吹久了,關節會疼,會得所謂的“空調病” 。因此,他們平時都吹吹電風扇 。那么,夏季使用電風扇有哪些注意事項呢?下面小編就來說說夏季使用電風扇的注意事項,一起看看吧!
一、夏季使用電風扇的注意事項之不要吹風超過1小時
長時間對著電風扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病 。一般以一次吹風半小時到1小時為宜 。
二、夏季使用電風扇的注意事項之不要風速過大【夏天使用電風扇注意事項 夏季使用電風扇有哪些注意事項】
當氣溫超過30℃時,電風扇吹來的風也是高溫風,此時人體的熱量主要靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,皮膚表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,還會感到炎熱,同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛 。因此,不宜用電風扇高速吹風,應當調到中速或低速,吹溫柔的陣陣微風就好 。
三、夏季使用電風扇的注意事項之不要放太近
如果近處吹強風,且只吹身體的一面,使受風面的皮膚汗液蒸發快,溫度顯著降低,而吹不著風的一面,汗液蒸發慢,時間過久,就會感到全身不適 。因此,在吹電風扇時,與人的距離在2米以外 。

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四、夏季使用電風扇的注意事項之不要吹定向風
吹風時電風扇不斷移動位置和方向,吹風形成一陣大一陣小,使體表受風緩慢些,不會使人感到太涼,而感到全身溫度均勻 。
五、夏季使用電風扇的注意事項之不要睡覺時吹
人在熟睡時身體各臟器的功能降到水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病 。

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