怎樣做涼拌面最好吃竅門 怎樣做涼拌面好吃

【怎樣做涼拌面最好吃竅門 怎樣做涼拌面好吃】

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1、材料:全麥寬面條225克,香菜(芫荽)葉15克,花生醬2湯匙,低鈉醬油2湯匙,蜂蜜21/2茶匙 , 米醋或蘋果醋1湯匙 , 黑芝麻油1湯匙,大蒜2瓣,去皮,鹽1/2茶匙,紅辣椒粉1/4茶匙 , 胡蘿卜2個 , 去皮 , 切絲,紅甜椒1個 , 切絲,西洋芹1大根,切絲 , 青蔥2根,切絲
2、按包裝說明,用沸水煮熟面條 。瀝干 , 留下120毫升煮面條的水 。
3、香菜、花生醬、醬油、蜂蜜、醋、芝麻油、大蒜、鹽和紅辣椒粉放進食物料理機 , 打成泥狀,裝進大碗 。
4、注入保留下來的120毫升煮面條水,攪勻 。面條、胡蘿卜、甜椒、西洋芹和青蔥用大碟子盛好 , 澆上醬汁,拌勻,放進冰箱內冷凍至少1小時 。

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