1、紫蘇葉燉蛋、炒蛋或者蒸蛋都能起到解表散寒的功效 。
2、紫蘇葉燉蛋解表散寒方:取50克紫蘇葉煎水,雞蛋2個打勻,準備適量生姜末或者生姜絲,等煎劑冷卻后將蛋液、姜絲倒入,充分攪勻,放入蒸鍋蒸燉 。燉之前可根據個人口味加入適量的油、鹽調味 。
【紫蘇雞蛋湯的功效與作用 紫蘇雞蛋湯的功效】
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