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牛油果雞肉做法大全竅門 牛油果雞肉做法大全


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文章插圖
1、雞胸肉切成小塊,半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面 。
2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上,拌勻,腌制 。
【牛油果雞肉做法大全竅門 牛油果雞肉做法大全】3、腌制雞肉時將牛油果切小塊 。
4、剛才的半個檸檬繼續(xù)用手擠出汁撒在牛油果上,防止氧化 。
5、中火鍋微熱即可倒橄欖油,26cm的煎鍋能鋪到一半即可 。
6、磨一些黑胡椒到鍋里,稍熱 。
7、此時雞胸肉也也腌好了,倒入鍋內(nèi),小火輕輕翻炒 。
8、雞胸肉快熟時倒入牛油果塊一起炒 。

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