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1、寧夏烤全羊：烤羊原材料是經過嚴格篩選的寧夏灘羊，烤羊用的是果木，羊肉事先不腌制 ， 烤制過程中慢慢加入醬料 ， 多次翻轉烘烤，烤出來的羊肉外表金黃油亮、香脆可口，內部綿軟鮮嫩、爛而不散，整體酥脆香嫩、肥而不膩 。吃烤全羊，既能讓你吃到燒烤的焦脆料香，又能讓你品味食材本味，連皮帶肉一口下去就是人生圓滿 。
2、寧夏清燉土雞：曾幾何時 ， 中寧棗園清燉土雞聞名寧夏，是很多南來北往的路人最佳的選擇，每次清燉土雞，蒸汽繚繞中，爐子上的湯鍋發出輕微的“咕嚕”聲，雖未揭鍋，已是滿屋的香味，鮮美的雞湯 ， 再配以粉條面筋，再撒上蔥花枸杞 ， 肉質細膩的土雞非常有嚼勁，而吸飽了湯汁的面筋最得我心！
3、黃渠橋爆炒羊羔肉：黃渠橋爆炒羊羔肉是寧夏平羅的美食代表，就讓我來念叨念叨，希望有機會去 。取15-20斤的本地羔羊肉，洗凈切3厘米見方的塊兒，配以就地取材的粉條、辛香料（特別是胡麻油）烹飪而出，羊油熬制的辣椒，尤其是那色澤，對湖南、四川和我們江西人來說就一個字爽！
4、玫瑰八寶茶：玫瑰八寶茶是寧夏當地的特色美食，小編我沒吃過，想來一定很好吃，又甜又香 。里面加入了枸杞、紅棗、沙棗、芝麻、核桃、葡萄干、茉莉花、玫瑰花以及帶殼桂圓，沖泡八寶茶可要費一些時間，因為里面東西多 ， 杯子要大，水要熱才能泡開，再往茶中加入玫瑰醬，味道好極了！
5、辣糊糊：辣糊糊是寧夏地區的特色美食，也是一種火鍋，只不過湯底是這種像芝麻醬加辣椒加孜然的感覺，強烈推薦大家嘗一嘗 ， 吃法多樣，做法簡單 ， 可做蘸料、火鍋底料、拌制涼菜，地道寧夏味、無任何添加劑，喜歡怎么吃就怎么吃 ， 一包辣糊糊干料，就能給你一頓美味佳肴 。
【寧夏的特色食物有哪些簡介 寧夏的特色食物有哪些】6、蒿子面：蒿子面是寧夏地區的特色美食，蒿子面其實是蒿籽面，顧名思義是將蒿籽加入面中手工制作而成，新鮮蒿子碾碎后和面粉結合 ， 面條嚼勁十足，臊子有肉有菜 。一勺酸湯 ， 幾粒枸杞，中寧蒿子面是家常美味，也是人生百味 。
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