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怎樣烤鯰魚(yú) 新鮮鯰魚(yú)怎么烤好吃又簡(jiǎn)單


怎樣烤鯰魚(yú) 新鮮鯰魚(yú)怎么烤好吃又簡(jiǎn)單

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怎樣烤鯰魚(yú) 新鮮鯰魚(yú)怎么烤好吃又簡(jiǎn)單

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1、鯰魚(yú)、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、糖、意大利香料、蒜、姜、蔥、料酒、生抽、五香粉、香葉2片、小茴香、孜然粉適量 。
【怎樣烤鯰魚(yú) 新鮮鯰魚(yú)怎么烤好吃又簡(jiǎn)單】2、鯰魚(yú)洗凈,用廚房紙擦干凈,把鯰魚(yú)剁成塊 。準(zhǔn)備好香料和調(diào)料,大蒜、姜、蔥切成末 。生抽、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、香料等混合在一起,抹在魚(yú)段身上,兩邊都抹,然后腌8個(gè)小時(shí)入味 。
3、腌制好的鯰魚(yú)從冰箱拿出來(lái)攪拌,讓魚(yú)肉每一面都進(jìn)味道 。在烤盤(pán)上鋪上錫箔紙 , 在錫箔上刷上少量油,刷油是為了不然鯰魚(yú)沾在錫箔上 。
4、把鯰魚(yú)肉均勻的鋪在放了錫箔的烤盤(pán)上,撒上孜然粉和意大利香料,蓋上一層錫箔紙 。烤箱上火250度預(yù)熱,將魚(yú)肉一面朝上,放在最上面一層烤10分鐘 。
5、10分鐘后拿出烤盤(pán)揭開(kāi)錫箔紙不要 , 魚(yú)翻面撒上點(diǎn)混合調(diào)料粉 。放在中層,上下火250度繼續(xù)烤10分鐘 。記得翻面后,用廚紙把水吸干 。這樣烤出來(lái)的魚(yú)是干的,沒(méi)有稀糊糊的感覺(jué) 。
6、繼續(xù)烤10分鐘后拿出,刷上一層油,撒上孜然粉 , 在烤10分鐘后鮮嫩多汁的鯰魚(yú)就可以出爐享用了 。

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