梨湯怎么做能潤肺止咳 梨湯的做法


梨湯怎么做能潤肺止咳 梨湯的做法

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1、銀耳用涼水泡開,撕成小朵,加入足量的水,大火燒開 。小火燉半小時,將梨去皮,切成小塊 。倒入已經變濃稠的銀耳湯里 , 加入去核的棗 。用勺子攪拌再小火煮十分鐘即可 。
【梨湯怎么做能潤肺止咳 梨湯的做法】2、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈 , 火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊 。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時 。與此同時 , 將青豆煮熟備用 。將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可 。

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