吃完海鮮多久能吃柿子嗎吃完海鮮多久能吃柿子 _生活百科

1、吃完海鮮通常可以間隔6個小時以上吃柿子。
2、因為海鮮里面含有比較多的蛋白質，若在吃完海鮮以后直接吃柿子有可能會對身體產生不良反應。另外柿子里面含有的營養物質比較全面，比如含有一定的維生素C和胡蘿卜素，并且還有一定的果膠，適量吃一些有利于補充人體所需要的營養。另外日常還應保持一日三餐定時定量，避免暴飲暴食。
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