白蘿卜肉末米粥 _生活百科

【白蘿卜肉末米粥】

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關于白蘿卜肉末米粥的做法不知道大家了解多少呢？下面請看具體介紹。

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白蘿卜肉末米粥
白蘿卜，根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。根據營養學家分析，白蘿卜生命力指數為5.5555，防病指數為2.7903 。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。原味菜品口味煮主要工藝半小時所需時間簡單制作難度炒鍋電飯煲所用廚具食材明細粥米100克豬肉適量白蘿卜適量蔥適量鹽適量。
白蘿卜肉末米粥的做法
1.準備好粥米。
2.把米洗一、二次，洗干凈。
3.米放入鍋中，加入4倍的水。
4.把豬肉切成末，白蘿卜切成丁。
5.把蔥切碎。
6.鍋中入少量的油，放入蔥炸香，加入豬肉末炒香，然后入白蘿卜炒。
7.倒入開水小火煮爛后，鍋中水燒干加入鹽調味就可以了。
8.煮好的米裝入碗中，加入炒好的肉末就可以了。
蘿卜是我國一種重要的大路蔬菜，全國各地均有種植。可四季栽培，周年供應，產銷量也很大。由于人民生活水平的提高，消費習慣的改變，科學技術的發達，反季節栽培也有所發展，利用高山氣候的差異，日光溫室和塑料大、中、小棚配套栽培.實現了蘿卜超時令上市，很受廣大消費者歡迎。