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蝦米粥的做法其實沒大家想的那么難的 ， 下面看完介紹您知道多簡單了 。
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蝦米粥 愛吃，如同好好活著一樣，是一種追求 。喜歡美味的人，一定不是無趣的人 。蝦米粥的做法雖然簡單，可也是需要用心 。一個人吃飯的日子越來越多了,而且下班也不是很早,那么做的時間快又好吃的食物成了我的首選 。做個好吃的蝦米粥，解解饞!小時候覺得只有兩種東西好吃,一種是分享的,一種是爭搶得來的現在才知道自己做的才好吃 。細細的挑選蔬菜,選的是頂新鮮的菜,家里還有一些有家常菜的配料,這樣做一個蝦米粥的料就備齊了，先發個蝦米粥菜譜設計上來吧,今天用心做的蝦米粥飯菜格外的香!
蝦米粥的做法【蝦米粥的做法】 菜系及功效：精品主食腎調養食譜補陽食譜工藝：煮蝦米粥的制作材料：主料：粳米100克,蝦米30克
蝦米粥的做法：將蝦米用溫水浸泡30分鐘，粳米洗干凈一并放入沙鍋內，加入清水 。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米爛湯稠為度 。
用法：每日早晚各1次，溫熱頓食 。健康提示補腎興陽，強精益氣 。用治腎陽虛衰、精氣虧損、陽痿不舉、舉而不堅、小腹冷痛 。
腎調養藥膳
食物相克粳米：唐•孟詵：粳米不可同馬肉食，發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 。
清•王盂英：炒米雖香 ， 性燥助火，非中寒便瀉者忌之 。
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