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山楂去痛粥功效 山楂山藥粥的功效

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【山楂去痛粥功效 山楂山藥粥的功效】 山楂去痛粥d的功效非常的多哦，下面就一起來學習一下吧 。
山楂本身是不可多得的保健食品 。山楂中含有豐富的碳水化合 。物、膳食纖維、維生素C以及鈣、鐵、鉀等礦物質元素 。山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗艾滋病毒、抗炎癥、抗寄生蟲、抗病菌、促進肉類食品消化、減肥美容等多種功效，山楂中含有的黃酮類化合物也具有防治心腦血管疾病的功能 。
山楂去痛粥的功效二
而山楂最顯著的藥效在于消食，中醫認為，面消食用麥芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂 。當人體一次性攝入肉量過多時，食用山楂有很好的消食效果 。
但是需要注意的是，山楂促進消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進消化液的分泌，在此過程中，也要對腸胃產生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對于胃炎、胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎的患者來說，更會加重病情 。正常人吃山楂也要注意適量，經常一次性食用過多的話，不但起不到降脂減肥的作用，還會引發慢性的腸胃病.而喝山楂水時，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對腸胃顯然是不利的 。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過多，否則降脂不成，反而容易引發腸胃疾病，得不償失 。
山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統 。傳統中醫理論認為，面(吃多了)消食用麥芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂 。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用 。

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