1、將干海參泡發,待海參全部回軟后 。
【干海參泡發怎么洗好 干海參泡發怎么洗】2、先清洗干凈海參表面,然后沿海參的原擴刀口向上剪至頭部,向下剪至尾部,去掉海參頭部的白色的石灰質的環形骨板(俗稱海參牙),然后清洗干凈海參內臟 。再用清水沖干凈 。
3、刺參的筋里含有豐富的酸性粘多糖,營養價值豐富,因此不要丟掉,海參的頭部有一些絮狀的觸手,可保留食用,另外海參的骨板也可以研磨成粉末食用,可以補鈣 。
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