土豆和豆皮怎么炒好吃 _豆腐皮

做法，豆皮土豆絲怎么做好吃，豆皮土豆絲的家常做法？

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豆皮土豆絲的做法
1.大蒜切好
2.豆皮、辣椒切絲
3.土豆切絲，過水，洗去淀粉
4.上鍋把大蒜和辣椒炒香
5.再放土豆絲炒3分鐘
6.然后再放豆皮一起炒
7.再下鹽、蠔油一起炒5分鐘
8.熟后出鍋

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土豆可以和豆腐皮一起吃
土豆相克食物如下
螃蟹+土豆：會刺激腸胃、不利消化
西紅柿+土豆：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉淀，從而導致食欲不佳，消化不良
柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉淀，既難消化，又不易排出
香雀+土豆：一起吃臉上容易生雀斑
香蕉+土豆：一起吃面部會生斑
###其它資料參考###主料豆腐皮100g土豆1個輔料青椒1個油適量鹽少量醬油少量醋少量
步驟
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟11.土豆絲切好備用
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟22.豆腐皮泡好備用
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟33.青椒切好備用
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟44.鍋內放入適量的油燒熱
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟55.倒入土豆絲翻炒片刻
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟66.土豆絲炒至五成熟倒入泡好的豆腐皮繼續翻炒
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟77.翻炒片刻倒入切好的青椒繼續翻炒
豆腐皮炒土豆絲的做法步驟8
###其它資料參考###青椒豆皮土豆片
用料
青椒1個
豆皮1張
土豆1個
鹽適量
紅燒醬油適量
食用油適量
青椒豆皮土豆片的做法
【土豆和豆皮怎么炒好吃】原諒我沒給土豆洗白白，因為已經做完了才想起來發方子。