小銀魚湯的家常做法?

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鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,制作簡單又好吃
銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點 。銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利于人體增進免疫功能和長壽 。
特別有意思的是它游于水中,與水一色,有時近在眼前,就像隱身一樣看不到它 。出水后 , 潔白晶瑩,加工后可制成銀魚干恰似銀條,色如瓊脂,所以,不論鮮魚還是魚干都是成就美食的主角 。
準備需要的食材:干銀魚50克、榨菜15克、雞蛋2個、韭黃80克、生姜1小塊、淀粉適量、豬油20克、高湯15大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙、味精1/2小匙 。
步驟一:準備干銀魚泡軟洗凈瀝干,然后將榨菜洗凈切細絲,將韭黃洗凈切段 。
步驟二:將雞蛋打散 , 然后把生姜洗凈切絲,鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚 。放入榨菜絲、韭黃段、生姜絲、高湯,煮10分鐘,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋 。
步驟三:用味精、胡椒粉調味即可 。
這樣一道味淡鮮美,色澤清新的銀魚雞蛋湯就制作好啦 。這道菜一定要燒開湯汁后再倒入雞蛋 , 否則會有蛋腥味 。銀魚經過煎制,味道更加的香,吃著可美味啦,喜歡的朋友趕緊來試試這道菜吧,想啊想美味 , 好吃的不行 。
準備需要的食材:小銀魚400克、辣椒醬200克、蒜段1根、大蔥2根、生抽1勺、料酒1勺、蠔油1勺、胡椒粉少許、玉米淀粉適量、油適量 。
步驟一:將上面所需的食材準備好,銀魚的個頭比較?。?幾乎一口就可以吃下一個,所以可以多準備一些 。建議去附近的市場購買,這樣做出來的味道會更好 , 如果買的是冷凍的,要提前留好解凍的時間 。
步驟二:先將準備好的小銀魚洗凈,要反復的多沖洗幾遍 , 減少上面的魚腥味,洗好之后控干上面的水分放在一旁備用,其他的配料也準備好放在一邊,這樣方便取用 。
步驟三:控干水分的小魚放在稍大些的容器里面,加入料酒、胡椒粉、蠔油和玉米淀粉,將它們充分的攪拌在一起 。如果喜歡味道重一些的,可以少放些鹽在里面 。但是要注意反復的去抓拌,使所有的小魚上面都裹上了淀粉 。
步驟四:鍋中放油,燒熱之后把拌好的小魚放進去,不要忙著去翻動,待一面成型之后用勺子輕輕的去翻動,避免把小魚弄碎,否則做出來味道會差很多 。
步驟五:待兩面都變了顏色,將它們撈出放在一旁控油 。將蒜段和大蔥洗凈切成小段 , 重新起鍋,里面放入適量的油,燒熱之后把它們放進去炒出味道,接著放入辣椒醬,翻炒至出紅油的狀態 。
步驟六:里面倒入適量的醬油,不需要太多 , 一湯匙就足夠了,倒好之后翻炒幾下 。把煎好的小魚放進去,再次翻炒均勻 , 使它們都能裹上醬汁 。
步驟七:炒制的時間不需要太長,因為小魚已經提前炸熟了,翻炒至入味就可以了 。炒好之后嘗一下味道,如果覺得偏淡一些就再少放些鹽在里面 。
覺得味道可以就能把火關掉了,盛到盤子里端上桌,一家人都爭著吃 。一道美味又下飯的香辣小銀魚就做好了,味道鮮香還有增進食欲的作用,小小的一條銀魚,吃著可香辣,不怕卡喉嚨,一筷子就是幾條的吃 。
喜歡的朋友可得試試這道菜呢,鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,制作簡單又好吃 。

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問題一:干銀魚怎么做好吃?糖醋銀魚: 制作方法是:將干銀魚150克剪去頭尾,用冷水泡10分鐘,清洗干凈 。取清水250克倒入炒鍋中 , 加適量的鹽、料酒、蔥、姜,再放入銀魚 , 用旺火燒開約1分鐘撈出 , 可除去腥味 。把煮過的銀魚均勻粘上面粉和百合粉,下油鍋炸至金黃色,撈出瀝油,擺入大瓷盤中,趁熱澆上糖醋汁,即成 。銀魚蒸蛋: 【原料】 雞蛋200克,干銀魚200克〔事先用水泡上〕,蔥粒10克 , 精鹽10克,味精1克,淺色醬油15克,胡椒粉0.1克 , 熟植物油40克 。〔個人建議這些原料用量不必太在意,根據自己的喜好就好了,沒見過誰家做菜還帶著試驗室天平的是吧?^_^〕 【制作過程】 1.將魚加入精鹽5克,油10克拌勻 。2.雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、味精攪勻,倒入盤中 。3.燒沸蒸鍋,放入蛋用慢火蒸約7分鐘再加入魚片、蔥粒鋪放在面,續蒸3分鐘,利用余熱h2分鐘取出,淋醬油和油,撒上胡椒粉便成 。香辣銀魚: 原料:銀魚800克,干紅辣椒20克 。精鹽、味精、蔥絲、姜絲、花椒粒、雞油、上湯適量 。做法:1、銀魚去雜物洗凈 。鍋內放上湯燒開,撇去浮沫,下銀魚 , 快速斷生至熟,撈出瀝去水裝盤 。蔥姜絲撒在銀魚上面 。干紅辣椒切成絲 。2、鍋內入雞油燒熱 , 下花椒爛炸香撈出 。油燒至五成熱,將雞油澆在紅辣椒絲和銀魚盤內即成 。
問題二:曬干小銀魚怎么做好吃干銀魚食用 , 要先用清水泡發,可以汆燙、打鹵、炒雞蛋 。
清人朱彝尊在《食憲鴻秘》記載干銀魚做法,其文為:冷水泡展,滾水一過,去頭 。白肉湯煮許久 , 入酒 。加醬姜,熱用 。
小干銀魚另外也可以不泡發,清洗干凈后入油鍋炒制,然后用它與蔬菜拌涼菜 , 蔥絲、綠豆芽什么的,我覺得拌得微辣很不錯的樣子 。
問題三:銀魚怎么做最好吃?鍋熠銀魚
【菜 系】 山東菜
【原 料】 銀魚150克 , 雞蛋液50克,鹽2克 , 味精1克,精酒8毫升,胡椒粉0.25克,淀粉20克 , 蔥2克,醋1毫升,植物油45克,香油2克,湯30克 。
【制作過程】
1 將銀魚洗凈,用潔布搌干水,入大碗中加料酒、味精、鹽、胡椒粉、香油腌入味 。
2 雞蛋用筷子打散 。魚均勻地拍上淀粉 。
3 炒勺上火,注入花生油燒至6成熱,將拍上淀粉的銀魚逐條蘸上雞蛋液,放在勺中成圓狀 , 不斷地晃動炒勺,待魚一面煎上色 , 翻過來再煎另一面,均成金黃色時撒入蔥、罰絲,烹入高湯和料酒,湯汁收干時咪入醒,淋上香油即成 。
問題四:干銀魚的做法大全,干銀魚怎么做好吃香辣銀魚干的做法
用料
主料銀魚干200克
調料食鹽1茶匙雞精3克蔥5克姜3片蒜3瓣干辣椒10克料酒1小勺植物油2湯匙
1.銀魚干沖洗干凈,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透
2.將姜、蒜切成末,蔥切花,干辣椒切丁備用
3.熱鍋入植物油 , 油比平時炒菜時多點,銀魚干瀝干水,入鍋小火煸炒
4.煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻后盛出,另取一鍋 , 入油加姜、蒜、干辣椒煸香
5.重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可
烹飪技巧
1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;
2、銀魚干炒好后一次吃不完需要加蓋保存,不然回軟就嚼不動了;
3、如果有白芝麻 , 出鍋前撒些會更香 。
銀魚炒蛋的做法
用料
主料雞蛋4個銀魚干適量
調料色拉油適量食鹽4克蔥5克姜5克
1.銀魚干用水泡發
2.泡發后洗凈瀝干待用
3.炒鍋熱油,下入生姜爆香后撈出生姜不要,鍋里放入銀魚煸炒1、2分鐘后盛出待用
4.雞蛋液加鹽攪拌好,倒入留有余油的炒鍋中 , 待蛋液稍凝固下銀魚一起翻炒,撒蔥花即可
營養功效
1、銀魚的營養價值很高 。目前營養學家普遍承認它是“長壽食品”,是“水中的軟白金” 。
2、銀魚炒蛋不但富含蛋白質尤其是必需氨基酸,營養價值很高 , 而且能滋陰潤燥、養血安胎,尤其對孕早期有流產史的孕婦來說,是一道很好的保健安胎食譜,同時也有益于胎兒的神經系統和骨骼系統的發育 。
小銀魚拌花生的做法
用料
主料銀魚干適量麻辣花生適量
輔料香菜適量
調料色拉油適量白糖適量
1.鍋內油8分熱的時候(筷子放進油里可見冒小泡),將小銀魚干放進去,中火炸兩分鐘撈出控去油
2.待小銀魚干降溫至不燙手后,再放進重新加熱的油里,復炸2分鐘左右撈出控油待涼
3.現成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖與炸好的小銀魚拌勻即可上桌
烹飪技巧
購買小銀魚的時候一定要嘗嘗,有的銀魚特別特別咸是拿來燒湯的 。
冬瓜排骨湯的做法
用料
主料豬大排適量
輔料冬瓜適量銀魚干適量冬菜適量
調料食鹽適量小蔥適量
1.排骨先煮去血水,冬瓜切大塊,銀魚干洗一下 , 和冬菜一起下鍋加水適量
2.高壓鍋上氣后小火10分鐘,下鹽調味撒上蔥花就好啦,下鹽要注意,不能太多了,因為湯里已經下了冬菜,冬菜挺咸的
營養功效
南朝醫學家陶景弘說冬瓜“解毒、消渴、止煩悶,生搗絞汁服之”,所提到的消渴癥即為糖尿病 。
豬肉銀魚湯的做法
用料
主料豬肉50g銀魚干50g
調料食鹽適量雞精適量調和油適量1.銀魚提前泡發 。
1.銀魚提前泡發 。
2.豬肉切片 。鍋內放油入肉片炒至變色,入姜蒜爆香 。
3.注入清水 , 燒開 。
4.倒入小銀魚 。
5.大火燒開一小會,大概兩三分鐘吧 。入鹽、雞精、海鮮醬油增色調味 。
6.關火 。撒入蔥花 。可以撇去浮沫哈,為了好看 。
7.出鍋 。來一勺吧,真的很鮮 。...>>
問題五:小銀魚吃法我有一些小銀魚 , 誰教我怎么做好吃材料:銀魚,竹筍,雞脯肉,雞蛋(只用蛋清)
調料:鹽,雞粉 , 生粉,蔥花
做法
1、銀魚洗凈瀝水 , 竹筍用清水沖洗后再氽水備用 。
2、雞脯肉切絲,用少許鹽 , 生粉拌勻 。竹筍切絲,火腿切絲備用 。
3、湯鍋放清水或高湯,水沸騰后倒入竹筍、銀魚 。
4、再把腌好的雞絲在湯里劃開 。
5、倒入火腿絲 , 下鹽、雞粉調味后,用生粉勾芡成羹狀,再把雞蛋清打散倒入攪成花狀 。最后啦,裝碗撒上蔥花即可 。
問題六:鮮小銀魚怎么做好吃銀魚炒蛋(蘇州風味)
銀魚洗凈用雞蛋清、紹酒,精鹽、淀粉調成漿拌好 。
雞蛋打散,加入精鹽、紹酒 , 蔥白頭末和勻 , 調勻 。
鍋放入熟豬油,燒至六成熱時倒入銀魚,撥散,溜至半熟 , 倒入濾勺 。
原鍋內留少許熱油,倒入雞蛋攪動,待蛋逐漸將凝結時,即倒入銀魚,并在四周澆油轉動 , 翻身加紹酒,再加些油即可出鍋 。
問題七:小銀魚怎么做好吃,油炸小銀魚的家常做法用料
主料
銀魚干50克
調料
食鹽
5克
料酒
5克
胡椒粉
3克
面粉
5克
植物油
1湯匙
酥炸小銀魚的做法
1.取適量的銀魚干放入碗中 , 加清水浸泡兩小時至銀魚變軟,銀魚干瀝干水份后加入鹽
2.加入胡椒粉、料酒和少許面粉
3.將銀魚拌勻讓其均勻的包裹住面粉,溫植物油下入銀魚干 , 小火慢煸至銀魚變成金黃即可
問題八:袋裝小銀魚怎么做好吃提前把魚洗干凈,然后控干水分 。
炒鍋上油,油熱后 , 轉小火,煎魚 。
隨便做些其他的事情 , 最后魚烘干就好了 。
就著粥吃,很地道哦!
問題九:干銀魚怎么炒才好吃糖醋銀魚: 制作方法是:將干銀魚150克剪去頭尾,用冷水泡10分鐘,清洗干凈 。取清水250克倒入炒鍋中,加適量的鹽、料酒、蔥、姜 , 再放入銀魚 , 用旺火燒開約1分鐘撈出,可除去腥味 。把煮過的銀魚均勻粘上面粉和百合粉,下油鍋炸至金黃色,撈出瀝油,擺入大瓷盤中,趁熱澆上糖醋汁,即成 。銀魚蒸蛋: 【原料】 雞蛋200克,干銀魚200克〔事先用水泡上〕,蔥粒10克,精鹽10克,味精1克,淺色醬油15克 , 胡椒粉0.1克,熟植物油40克 。〔個人建議這些原料用量不必太在意,根據自己的喜好就好了,沒見過誰家做菜還帶著試驗室天平的是吧?^_^〕 【制作過程】 1.將魚加入精鹽5克,油10克拌勻 。2.雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、味精攪勻,倒入盤中 。3.燒沸蒸鍋,放入蛋用慢火蒸約7分鐘再加入魚片、蔥粒鋪放在面,續蒸3分鐘,利用余熱h2分鐘取出,淋醬油和油,撒上胡椒粉便成 。香辣銀魚: 原料:銀魚800克,干紅辣椒20克 。精鹽、味精、蔥絲、姜絲、花椒粒、雞油、上湯適量 。做法:1、銀魚去雜物洗凈 。鍋內放上湯燒開,撇去浮沫,下銀魚,快速斷生至熟,撈出瀝去水裝盤 。蔥姜絲撒在銀魚上面 。干紅辣椒切成絲 。2、鍋內入雞油燒熱,下花椒爛炸香撈出 。油燒至五成熱,將雞油澆在紅辣椒絲和銀魚盤內即成 。
問題十:江西小銀魚怎么做好吃江西小銀魚做法
主料
小銀魚
20g
雞蛋
1個
韭菜
5g
胡蘿卜
10g
輔料
油
適量
雞精
適量
1.韭菜洗凈,小銀魚和雞蛋取出備用
2.胡蘿卜切細絲兒,韭菜切成段兒,小銀魚用牙簽挑出內臟,雞蛋打散備用
3.熱鍋冷油,放入胡蘿卜絲兒煸炒,注意油放少許即可
4.倒入一大碗清水煮
5.煮至水燒開,加入小銀魚
6.煮至再次沸騰 , 倒入雞蛋液
7.翻攪均勻,加入少許雞精調味即可
8.裝碗,撒上韭菜即可
###其它資料參考###主料:小銀魚500克 。
輔料:料酒少許、十三香少許、鹽少許、花生油適量、雞蛋一個、面粉適量、淀粉適量 。
步驟:
1、準備小銀魚洗凈去頭,內臟 。加入少許鹽,十三香,料酒味上30分鐘 。
2、打一個雞蛋 。
3、加入面粉,淀粉 。
4、將魚放入蛋液中 。
5、鍋中放入適量花生油 , 放入銀魚 。
6、小火慢煎至兩面金黃 。
7、裝入盤中,鮮美無比 。
###其它資料參考### 銀魚常見的幾種做法 【銀魚蒸蛋】
材料
蛋,新鮮銀魚,蔥 , 姜,鹽,料酒,油
做法
1、蛋打散放適量鹽打勻了
2、銀魚洗凈
3、蔥切蔥花,姜切末
4、蛋液中放少許料酒、放入蔥花姜末
5、取適量銀魚鋪在蒸碗底部
6、倒入蛋液
7、蓋上保鮮膜
8、開水上鍋蒸12分鐘即可
【營養早餐- 銀魚蛋羹】
材料
主料:雞蛋2個 , 銀魚少許,配料:溫水,鹽,香油 , 生抽
做法
1.雞蛋打散,慢慢加入一碗半30度溫水,邊加邊攪拌 。
2.銀魚提前泡好,倒入雞蛋中,加少許鹽,攪拌至蛋液表面起一層小泡沫 。
3.蒸鍋提前燒開 。
把打好的雞蛋放在蒸鍋上蒸8-10分鐘 , 蒸好后放少許生抽和香油即可 。
【夏補——小銀魚湯】
原料:小銀魚、大白菜 。
輔料:香菜末、蔥、姜、蒜 。
調料:鹽、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水淀粉 。
1/3
做法:
1、鍋內倒入少許油 , 油溫上升即倒入酸末、蔥、姜末翻炒,然后倒入水;
2、放入干凈的白菜梗條 , 糖、抽、鹽、高湯粉倒入;
3、最后倒入小銀魚,雞精、水淀粉、胡椒粉、香菜末即可出鍋 。
注意:
1、燒湯時,盡量使用熱水;
2、小銀魚最后放入、順序切勿顛倒 。
、
【炒銀魚三絲】
原料:
鄱陽湖銀魚干、胡蘿卜、芹菜、姜、料酒、油、鹽、雞精 。
做法:
1、(圖1-圖2)鄱陽湖銀魚干用清水泡20分鐘左右,芹菜葉摘去,用刀拍扁切成寸段,胡蘿卜去皮切成細絲,姜切成細絲;
2、(圖3)熱鍋倒油4成熱 , 下姜絲慢火爆香,撈出姜絲;
3、(圖4-圖6)轉大火,先下銀魚翻炒,倒點料酒繼續炒,接著下胡蘿卜絲炒,將熟時下芹菜段,放鹽、味精調味,即可 。
【銀魚蛋卷】
原料:
2/3
銀魚、雞蛋 。
做法:
1、銀魚稍煎一會,備用;
2、雞蛋打散 , 入鍋攤成蛋餅,待蛋餅八成熟時,倒入銀魚,然后關火,用蛋餅把銀魚卷起來 , 再開小火煎透;
3、煎好的銀魚蛋卷,用刀切成小段即可 。
小貼士:
適當留一些蛋液,卷銀魚的時候 , 可用來貼邊 。
【麻辣銀魚干】
材料
銀魚干,香炸花生米,蒜頭,醋,糖,醬油
做法
1.將銀魚在鍋中炸酥脆,撈起瀝干 。
2.另起油鍋加熱,將花椒在鍋中炸香.
3.再放入蒜片,爆香 。
4.放入干辣椒,爆香 。
5.翻炒均勻 。
6.倒入醬油 , 醋,糖 , 見融化稍滾即可關火倒入炸好的銀魚干和香炸花生即可 。
小訣竅:
最好湯汁多些,浸泡過的銀魚干更辣,更好吃 。
###其它資料參考###小銀魚醬辣的做法步驟
小銀魚醬辣的做法圖解11.
蔥姜蒜切成沫
小銀魚醬辣的做法圖解22.
干銀魚泡兩個小時洗干凈
小銀魚醬辣的做法圖解33.
蝦皮泡泡
小銀魚醬辣的做法圖解44.
干貝泡干凈撕碎
小銀魚醬辣的做法圖解55.
鍋里熱油
小銀魚醬辣的做法圖解66.
放入蔥姜蒜辣椒區鍋,香味出來后放入銀魚
小銀魚醬辣的做法圖解77.
翻炒一會倒入蝦皮和干貝
小銀魚醬辣的做法圖解88.
加入糖,生抽,耗油,一點鹽
小銀魚醬辣的做法圖解99.
翻炒一會沒湯了就可以出鍋了,可以放入點料酒炒的時候
小銀魚醬辣的做法圖解1010.
下飯神器啊
###其它資料參考###銀魚的做法有哪些?
銀魚是淡水魚,銀魚體型?。?是一種魚類珍品,營養豐富,具有高蛋白、低脂肪等特點 。銀魚做法有很多,可以用來蒸雞蛋 , 炒雞蛋,煎餅 , 炸著吃 , 或者做湯等 。銀魚具有補虛,健胃 , 益肺,利水等作用 。那么銀魚怎樣做好吃呢 , 今天為大家分享銀魚的做法 。
一,干炸銀魚的做法:
食材:銀魚,玉米油,五香粉,料酒,淀粉,姜粉,雞蛋,鹽 。
1,把銀魚洗凈控干水分放入碗中,放入五香粉 , 姜粉,料酒,鹽攪拌均勻,腌制10分鐘左右 。
2 , 再打一個雞蛋,放入適量淀粉,攪拌均勻成糊狀備用 。
3,鍋中放油燒熱 , 燒至油溫5成熱,把銀魚一條一條的放入鍋中炸,炸至銀魚從鍋底部漂浮起時,撈出控去油 。
4,把鍋中油再繼續燒至油溫7成熱,放入銀魚復炸至酥脆后撈出裝盤食用 。
二 , 銀魚炒雞蛋的做法:
食材:銀魚,雞蛋,植物油,香蔥,鹽 。
1,把銀魚洗凈放入碗中,打入兩的雞蛋打散,香蔥切碎放入碗中攪拌均勻 。
2,鍋燒熱放油 , 油溫7成熱,放入攪拌好的銀魚蛋液,用鏟子慢慢翻勻 。
3,等雞蛋凝固呈塊狀,即可裝盤食用 。
###其它資料參考###銀魚煎蛋
用料
銀魚200克;雞蛋2個;蔥1根;鹽2克;胡椒一丟丟
做法
銀魚清理干凈 。大家普遍就沖洗下算了,但是我覺得有頭有尾有鰭有內臟好核突,相當影響口感 , 所以會全部切掉,清理得干干凈凈 。原來200g,清理完只剩下150g了 。
先后加入鹽、胡椒、雞蛋、蔥花 , 攪拌均勻
熱鍋下油煎成型就好,注意火候,我另外一面煎long了,
炸銀魚
用料
銀魚半斤克;雞蛋一個個;鹽適量克;淀粉適量勺;十三香少許;椒鹽
做法
雞蛋打散
加入適量玉米淀粉鹽和十三香
加入少許色拉油
攪拌這種成糊狀,太干面糊會厚,太干又不好吃
放入油鍋里炸 , 有稍微多一點
第一次炸
第二次油溫升高復炸,來點椒鹽就可以開動了
高鈣高蛋白 , 適合寶貝吃的【銀魚時蔬小餅】
用料
銀魚適量;雞蛋一個;普通面粉適量;胡蘿卜適量;菠菜適量;鹽適量;油適量
做法
菠菜焯一下,銀魚提前泡好
胡蘿卜焯軟
焯好的胡蘿卜切絲 , 菠菜、銀魚剁碎,把雞蛋打散,加入面粉調成可流動的面糊(太稠可以加少量水),再加入蔬菜和銀魚,少量鹽攪拌均勻
鍋中倒油 , 加入面糊兩面輪流煎,熟透了即可
好吃極了
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銀魚湯
用料
銀魚;肉;蔥
做法
在鍋里放適量的油,肉片稍微翻炒一下 , 稍微變色盛出待用
鍋內留底油 , 放小銀魚炒一下 ,
加入高湯,乜可以是清水
加入肉片,小火慢慢熬 。
一直熬到湯發白 , 粘稠
加鹽,根據自己口味加味精或雞精~
完成!!!
芥蘭銀魚炒飯
用料
芥蘭200克;米飯2人份;小銀魚1把;雞蛋2個;火腿腸適量;鹽適量;蠔油1勺;生抽2勺;蒜1瓣
做法
準備小銀魚干和火腿腸粒 。魚干如果太咸提前泡水去掉多余咸味 。
熱油爆香蒜末,加入銀魚干和火腿腸粒慢慢炒香 。
炒到魚干略焦黃就撥到一邊,就著鍋里剩的油打入兩個雞蛋,炒散盛出備用 。
重新熱少許油,先加入芥蘭梗翻炒軟,然后加入芥蘭葉 , 炒到八分熟,加入適量鹽、生抽、蠔油調味 。
最后加入米飯和炒好的魚干雞蛋 , 中小火翻炒均勻即可 。
煎炒小銀魚
用料
小銀魚;姜、蒜;料酒、生抽、鹽;蒜苗
做法
小銀魚洗凈泡軟,姜蒜切末 。燒熱油鍋,小銀魚晾干水,油煎至干身,加入姜蒜末翻炒片刻,加料酒、鹽、生抽翻炒,最后撒上切碎的蒜苗裝盤 。
銀魚粉8m+
用料 銀魚適量 做法
干銀魚泡水,我選擇的是淡干的銀魚 , 這樣沒有那么咸,但是我還是用清水泡了三遍,確定一點咸味都沒有了,再瀝干水分 。
把瀝干水的銀魚放入不粘鍋里或者烤箱,100°c烤30分鐘 。。不粘鍋炒干即可 。
烤好或炒干的銀魚裝入干燥的容器里晾涼 。
裝入輔食機里面研磨打成粉 。
裝入密封的容器里,放入冰箱冷藏 。2個禮拜吃完 。
香炸銀魚
用料
銀魚250克;雞蛋2個;鹽適量;淀粉適量;料酒2勺;面粉適量;黑胡椒適量;生姜適量;小蔥1根;面包糠適量
做法
鹽,胡椒粉,生姜汁,蔥,腌制10分鐘去腥味
準備好生粉,雞蛋液,面包糠,依次裹上生粉,雞蛋液 , 面包糠
這就是裹上面包糠的銀魚,待油溫8成熱放進去炸 。
裝盤,就是這樣啦,很簡單的
脆脆的很香,完全沒有腥味,兒子很喜歡吃 , 沾番茄醬或者沙拉醬
清炒銀魚干
用料
銀魚100克;大蒜苗2根;洋蔥少許;青椒半條;姜2片;蒜2瓣;糖少許;蠔油少許
做法
銀魚干泡15分鐘左右,我一般習慣放水里煮開倒出來瀝干水備用?。?
配料切粒備用,這個可以根據自己喜歡,個人覺得大蒜苗是標配?。?
姜蒜爆香
加入配料爆炒幾下
加入銀魚、糖、蠔油
炒勻之后把蒜苗的尾巴也倒進去翻炒均勻
裝盤,開吃?。。?
###其它資料參考###1、銀魚怎么吃最有營養 。
2、銀魚怎么吃法 。
3、小銀魚怎么做好吃又簡單 。
4、銀鱈魚怎么吃 。
1.銀魚一般洗凈鮮用或曬干備用 。
2.銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪的魚類,肉質細膩、無骨無腸、無鱗無刺,適宜小孩子食用 。
【小銀魚汁怎么做好吃】 3.銀魚的吃法有菠菜銀魚面、銀魚干炒南瓜、鮮香銀魚湯、芹菜銀魚干、熗炒小銀魚、蔥拌銀魚等 。

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