脾胃虛弱濕氣重如何調理

脾胃虛弱,會造成氣血虛和濕氣重 。
【脾胃虛弱濕氣重如何調理】如果出現氣短、乏力、易感冒、頭暈、貧血 , 可以用中藥,如大棗、蓮子、太子參、炒白術、茯苓等,煮水喝或者煮粥 。如果出現肢體困倦而重、頭重如裹、胸悶腹脹,納食不香、口中粘膩無味、大便稀溏、體寒不溫、惡心嘔吐、舌紅苔白膩、脈滑 , 則為脾虛有濕 。治療要健脾化濕、芳香祛濕,可以用中藥 , 如黨參、白術、茯苓、陳皮、葛根、扁豆、薏仁、藿香、法半夏等 。

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