枸杞茶的禁忌 桂花枸杞茶的禁忌

枸杞茶的禁忌 桂花枸杞茶的禁忌

1、有人會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝 , 這是不科學的 。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質,從而也會影響枸杞子的藥用價值 。

2、枸杞子在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長 。過長的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉 。正確做法是 , 在湯快煲好時放入枸杞子,以保證更其藥效發揮 。
【枸杞茶的禁忌 桂花枸杞茶的禁忌】3、孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當加一些菊花,可以去寒 。孕婦不宜飲用過量,注意少量喝就好,如有不適立即停飲 。

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