糯米阿膠粥 糯米阿膠粥有什么功效

糯米阿膠粥 糯米阿膠粥有什么功效

對于糯米阿膠粥的一些知識我想很多朋友都清楚吧,下面一起來學習一下吧 。
糯米阿膠粥

糯米阿膠粥的知識介紹
菜系及功效:精品主食補血食譜貧血食譜

口味:甜味工藝:煮
阿膠糯米粥的制作材料:
主料:糯米100克
輔料:阿膠30克
調料:赤砂糖20克
【糯米阿膠粥 糯米阿膠粥有什么功效】 教您阿膠糯米粥怎么做,如何做阿膠糯米粥才好吃
1. 將糯米淘洗干凈,用冷水浸泡過夜;

2. 阿膠洗凈 , 砸成粉末備用;
3. 鍋中加入1200毫升冷水 , 將泡好的糯米撈出;
4. 糯米瀝干水分,放入鍋中,先用旺火煮沸;
5. 然后改用小火慢煮至米花粥稠;

6. 將阿膠粉放入粥鍋中攪勻煮化,調入紅糖 , 續煮至粥熟即可 。
小帖士-食物相克:
阿膠:阿膠畏大黃 。【來源】《食醫心鑒》
【原料】阿膠30克 , 糯米100克 , 紅糖適量 。
【制作】先將糯米煮粥 , 待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮2-3沸加入紅糖即可 。
【用法】每日分2次服,3日為1療程 。間斷服用 。
【療效】養血止血,滋陰補虛,安胎,益肺 。適用于血虛,虛勞咳嗽、久咳 , 吐血、衄血、大便出血及婦女月經過少,崩漏,孕婦胎動不安、胎漏等癥 。
【注意事項】連續服用可有胸滿氣悶之感覺 。故宜間斷服用 。脾胃虛弱者不宜多用 。

相關經驗推薦