烤箱烤蔬菜烤多長時間 烤箱蔬菜烤多久

烤箱烤蔬菜烤多長時間 烤箱蔬菜烤多久

1、電烤箱烤蔬菜,當溫度設定在160-180度之間時,一般烤20分鐘左右即可 。
2、準備白花椰菜、胡蘿卜、玉米筍、四季豆、菇類、牛排粉黑胡椒 。
3、白花椰菜(或綠花椰菜),切小朵,洗凈,水瀝干 。

4、其他蔬菜、菇類(種類沒有限制),切片(小塊) , 洗凈,水瀝干 。
5、取烤盤,淋上橄欖油3大匙 。把所有要烤的蔬菜放在烤盤上 。
6、再淋上橄欖油2-3大匙 , 撒上蒙特婁牛排粉1-2大匙、黑胡椒1小匙 。
【烤箱烤蔬菜烤多長時間 烤箱蔬菜烤多久】7、烤箱200度 , 烤18至20分鐘,完成 。

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