冬蟲夏草粥做法大家了解幾種呢？下面讓小編來給您總結一下 。
冬蟲夏草粥做法
A、冬蟲夏草粥
【配料】：粳米50克，冬蟲夏草5克 ， 白及粉10克，冰糖適量 。
【制作】：先將洗凈的粳米.冰糖放入開水鍋中熬煮成粥，再將蟲草粉和白及粉均勻撒入粥中少煮片刻 ， 燜五分鐘即可 。
【功效】：補肺益腎，勞嗽痰血 。
B、冬蟲草米粥
【配料】：冬蟲夏草10克瘦豬肉50克小米100克
【制作】：
1、將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細片 。
2、將藥包與小米、豬肉同煮粥，粥熟 ， 取出藥包，喝粥吃肉 。
【用法】：空腹食 。
【功效】：補虛損，益精氣，潤肺補腎 。用于肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛不復等癥 。
C、冬蟲夏草羊肉粥
【配料】：冬蟲夏草3錢、枸杞1錢、紅棗6粒料、羊肉4兩，蔥白2支、
姜2片、白米1杯(可供2或3人食用) 。
【制作】：將羊肉片放入已加入姜、蔥段之沸水中燙去腥味，撈出清水沖洗、瀝乾 。然后連同冬蟲夏草、枸杞、紅棗一起放進白米煮粥即可食用 。
【功效】：治肺腎虛弱所致的腰膝酸痛，頭暈目眩 。
D、蟲草糯米粥
【配料】：冬蟲夏草5克，糯米50克
【制作】：冰糖適量 。將冬蟲夏草研成粉末，待用 。將糯米，冰糖放入砂鍋中加水 ， 煮成稀粥，粥熟后均勻地和入蟲草，再煮片刻即可食 。
【功效】：具有補氣助長發，烏須發功效 。適用于須發早白，斑禿等癥 。
E、冬蟲夏草粥
【配料】：冬蟲草5克 ， 糯米50克，冰糖適量 。
【制作】：
⑴、將冬蟲夏草研成粉末;糯米淘洗干凈 。
⑵、沙鍋置火上，加清水適量 ， 放入糯米、冰糖，煮至糯米爛時粥成，加入冬蟲夏草拌勻 ， 再煮片刻即可 。
【冬蟲夏草粥做法視頻 冬蟲夏草粥做法】【保健功效】：此粥具有補氣養血、生發烏發的作用 。適用于須發早白、斑禿、鬼剃頭者 。
