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迷迭香的功效與作用 迷迭香的功效與作用及圖片

生活百科迷迭香


迷迭香的功效與作用 迷迭香的功效與作用及圖片

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迷迭香別稱海洋之露、艾菊等，為唇形科迷迭香屬灌木植物，植株直立，葉灰綠狹細尖狀，葉片發散松樹香味，自古即被視為可增強記憶的藥草，春夏開淡藍色小花，原產于地中海沿岸，具有極高的藥用價值，下面我們就一起來看一看迷迭香的功效與作用吧！
迷迭香的功效與作用 迷迭香的功效與作用及圖片

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迷迭香有什么價值？
1、工業價值：迷迭香是一種名貴的天然香料植物，生長季節會散發一種清香氣味，有清心提神的功效 。它的莖、葉和花具有宜人的香味，花和嫩枝提取的芳香油，可用于調配空氣清潔劑、香水、香皂等化妝品原料，最有名的化妝水就是用迷迭香制作的，并可在飲料、護膚油、生發劑、洗衣膏中使用 。
2、藥用價值：迷迭香具有鎮靜安神、醒腦作用，對消化不良和胃痛均有一定療效 。多將其搗碎后，用開水浸泡后飲用，1天2～3次，可起到鎮靜、利尿作用 。也可用于治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病，外用可治療外傷和關節炎，還具有強壯心臟、促進代謝、促進末梢血管的血液循環等作用 。
3、食用價值：迷迭香有較強的收斂作用，調理油膩的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生，改善脫發現象(孕婦禁食) 。在西餐中迷迭香是經常使用的香料，在牛排、土豆等料理以及烤制品中特別經常使用 。清甜帶松木香的氣味和風味，香味濃郁，甜中帶有苦味 。
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迷迭香的功效與作用
1、保健功效：迷迭香能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現象，擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶，此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效 。
2、提神作用：迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，飲用迷迭香茶可以提高青少年的記憶力 。
3、幫助睡眠：迷迭香的花、種子可減輕頭痛、幫助睡眠、防止掉發的功效，同時迷迭香還具有一定的殺菌抗痛毒效用；烹飪時放入少許葉片，可去除魚腥味；迷迭香鮮草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神 。
4、降低血糖：迷迭香具有降血糖的功效，是糖尿病人不錯的養生選擇 。【迷迭香的功效與作用 迷迭香的功效與作用及圖片】
5、收斂作用：迷迭香有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生 。
6、抑制肥胖：迷迭香能促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效 。愛美女性常喝迷迭香茶可以很好的保持身材 。
7、美容去斑：迷迭香具有美容功效，經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生，去除斑紋 。
8、改善語言：迷迭香的功效與作用有改善語言、視覺、聽力方面的障礙的能力，還能增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力 。
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迷迭香的食用方法
1、花茶沖調：迷迭香(適量)、熱開水(約400毫升)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壺中，加入熱開水，沖泡3～5分鐘，加入 蜂蜜或砂糖便可飲用 。
2、食物烹調：迷迭香廣泛運用于烹調，新鮮嫩枝葉具強烈芳香，可消除肉類腥味，少數幾枝嫩莖葉(不必使用過多以免破壞食物原味)即可香烤排骨(豬排、羊排及牛小排) 。迷迭香烤雞，風味尤佳 。

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