龍葵怎么吃 龍葵怎么吃降血壓

龍葵又名黑星星、野海椒,屬茄科一年生草本,是常見的中草藥,其果葉即可食用,還有不錯的藥用價值 。那么我們該怎么吃它?有什么功效與作用?食用又有什么注意事項?下面跟隨小編一起來看看 。

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龍葵怎么吃
1、其果葉都可直接食用,但葉片含有龍葵素、茄堿等有毒物質,食用前需經過開水漂燙,祛除對人體有害的物質后可食用 。
2、可做包子餡或餃子餡,將龍葵焯水后涼拌或者切碎后做包子或餃子食用,別有一番風味 。
3、可做蔬菜食用,洗凈后清炒即可食用 。
4、也可與香干與豆皮涼拌食用 。
5、還可與雞蛋或肉類翻炒食用食 。
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功效與作用
全株可入藥,有清熱解毒、活血消腫的功效,外用可治疔瘡癰腫、跌打扭傷,熬汁煎劑可治咳嗽痰喘,還有一定的抗癌作用 。龍葵可搭配其他藥物,可以降低血糖,搭配茱萸、石斛、鹿茸等藥物,對高血糖的療效極快,而且無毒副作用,適合長期食用 。
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注意事項
1、龍葵性苦、寒,有小毒,腎虛脾弱的人少食 。
2、龍葵食用必須選取成熟的,生的龍葵不可食用,未成熟的龍葵的富含龍葵堿,能溶解血細胞,食用過量會中毒,引起頭痛、肚痛腹瀉、精神錯亂以及昏迷癥狀,曾有報道小孩食用為成熟龍葵果實而致死 。
3、食用后如出現不良反應,需立即送醫治療 。
4、龍葵有降低血糖效果,適用于高血糖患者,低血糖人不宜食用 。
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