薏米是涼性還是熱性薏米是什么米 _生活百科

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1、薏仁的性質微寒偏涼，因此，嚴重的脾胃虛寒患者，虛冷癥，孕婦，體質虛弱，身體水分不足，常出現嘴唇干裂，口渴的人，都不適宜長期服食薏仁粥或單純的薏仁食品。
【薏米是涼性還是熱性薏米是什么米】2、薏米又名薏苡仁、苡仁、六谷子，是禾本科植物薏苡的種仁。薏苡屬多年生植物，莖直立，葉披針形，它的子實卵形，白色或灰白色。薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”，在歐洲，它被稱為“生命健康之友” 。