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1、帶殼花生一般是水開后再煮5-10分鐘,水變成了黃色,火候是能聞到花生的清香就好 。
2、花生可以幫助營養不良的癥狀得到改善,同時可以幫助便秘的癥狀得到改善,而且可以幫助貧血的癥狀得到改善 。
【帶殼花生煮多久，帶殼花生煮多久能熟高壓鍋】3、花生雖然吃了對身體有一定的好處，但是需要根據個人的情況適當的吃 ， 因為花生當中會含有脂肪和膽固醇成分，在過量吃了以后可能會導致體內的營養物質攝入過少剩 。
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