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香薰是當(dāng)今的新寵 ， 用香薰通過臍部進(jìn)行美容、減肥是一種較為熱門的方法 。而采熏肚臍減肥法，就是針對(duì)靠近減肥穴位熏艾草，刺激穴位 ， 達(dá)到減肥之效 。肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕 。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營(yíng)養(yǎng)的通道，在胚胎發(fā)育過程中為腹壁直接相連，藥物易于通過臍部 ， 進(jìn)入細(xì)胞間質(zhì)迅速布于血液中，而且它內(nèi)聯(lián)十二經(jīng)脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而歷來被醫(yī)家視為治病要穴 。而采熏肚臍減肥法，就是針對(duì)靠近減肥穴位熏艾草，刺激穴位，達(dá)到減肥之效 。熏肚臍減肥操作步驟：
【中醫(yī)瘦身奇招 熏肚臍減肥法】方法/步驟
清潔肚臍周圍皮膚 。
進(jìn)行精油按摩 。
將艾條切一半備用(一次約用半條) 。
以滴管將含有純中藥成分的精油滴在肚臍中(根據(jù)使用說明決定用量) 。
點(diǎn)燃艾條，點(diǎn)燃那頭往下 ， 塞入艾筒中 。當(dāng)精油同草本中的有效成分滲透到肌膚時(shí)，用灸治的方式將其轉(zhuǎn)化為元?dú)?nbsp;， 再通過經(jīng)絡(luò)把元?dú)馐嫔⑷恚瑥亩龠M(jìn)新陳代謝、排毒減肥 。
放上墊子，再放上艾筒 ， 卷一條毛巾墊在艾筒把手下方 。
開始薰臍，時(shí)間約1小時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇
完成后 ， 擦試肚臍周圍的精油 。
適宜人群： 睡眠不好，過度疲勞、肥胖、手腳冰涼、內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、脹氣、需要細(xì)腰塑身的人 。
注意事項(xiàng)： 應(yīng)用臍療法時(shí)，一定要方法正確，否則會(huì)有副作用發(fā)生 。1.應(yīng)用薰臍療法時(shí)，應(yīng)確定身體無咽喉不適或咽痛、發(fā)燒的病情發(fā)生 ， 才可使用，以免薰后發(fā)炎現(xiàn)象更為惡化 。2.對(duì)于平日就容易皮膚過敏的人 ， 宜先將產(chǎn)品涂抹少量于手肘內(nèi)側(cè)皮膚較敏感處30分鐘后，觀察其反應(yīng)，如有癢、腫、紅、熱、痛等發(fā)炎現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)禁用此藥 。3.薰臍前 ， 應(yīng)先用手測(cè)試一下溫度，覺得太熱可將艾條稍微拉一拉 。4.應(yīng)用薰臍療法時(shí)，要注意室內(nèi)的適當(dāng)通風(fēng) ， 以免生成頭暈、頭痛等缺氧現(xiàn)象 。5.不宜飯后馬上做或空腹施行臍療法 。
注意事項(xiàng)
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