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搶救痘痘肌膚大作戰

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搶救痘痘肌膚大作戰

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搶救痘痘肌膚大作戰

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搶救痘痘肌膚是刻不容緩的 。很多皮膚長期長痘痘長粉刺的通病無非是過度清潔、肌膚無法正常出油，皮膚無法正常形成酸性保護膜 ， 角質無法被酸性保護膜正常溶解，于是就變成了粉刺肌 。缺乏酸性保護的肌膚開始變得干燥發炎 。本人以前就是一個痘痘人，痘痘讓我沒有自信 ， 走在大街上不敢抬頭，覺得別人會用異樣的眼光看自己!甚至后來一度郁郁寡歡，這絕對不是開玩笑，長痘痘的人應該了解我的心情吧 。但是呢，老天還是挺眷顧我的，后來我找到一些方法可以解決 。長痘痘無非是你的肌膚水油失衡 。通過食療也可以，有4種，效果挺不錯 。
【搶救痘痘肌膚大作戰】方法/步驟
海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克 ， 玫瑰花6克，紅糖適量 。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用 。每日 1劑，連用30日 。適用于防治痤瘡 。
綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋 ， 燜15分鐘即可，當茶飲 。每日3～5次，適用于油性皮膚 ， 有預防長粉刺和青春疙瘩作用 。
醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克 。將3味共放入沙鍋中煎煮 ， 待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之 。每日1劑，早晚2次吃完 。連用7日 。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效 。
枸杞消炎粥：枸杞子30克 ， 白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量 。洗凈白鴿肉，剁成肉呢 。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水 ， 文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻 。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程 。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效 。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者 。
注意事項
長痘痘的人出門的話 ， 一定要涂防曬霜 ， 要選擇清爽型的 ， 回家后也要記得卸妝喔，不然你會發現你的粉刺越長越多 。而且你的保養品也要選擇沒有防腐劑、乳化劑，要選類似于角質成份，這樣可以給皮膚建立天然的保護屏障 。至于詳細的產品信息大家可以去美容店咨詢一下 。這里給化妝的MM講一下遮痘印小方法：在暗瘡印上掃上遮瑕霜、然后用手指把遮瑕霜推開，著用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補，后撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分 ， 讓效果持久 。

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