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為了美容養生 ， 很多女性會輕信一些美容護膚法，但收效甚微 。肌膚保養是要講究方式和方法的 。接下來，我就為你揭秘，可以實現不老傳說的肌膚保養秘方，趕緊一起來看看吧 。
方法/步驟
愛笑的眼睛，多給它拍點精華 最近聽說個趣聞，一些臺灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛瞇起來 。看來眼部真的相當脆弱，我們的第一條皺紋往往都從這里開始 。但只要你早早呵護眼周皮膚，大可不必這么緊張 。每次涂抹眼霜，先均勻平鋪在眼周，然后用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個穴位 ， 再由外向里輕輕拂過下眼瞼，這個動作可以減輕干紋，最后，再次蘸上眼霜，在外眼角輕拍，給愛笑的眼睛加餐 。
【打造不老傳說的美容秘方】下次托腮的時候換個姿勢 坐在我對面的女孩有個習慣 ， 一發呆就用一只手托著下巴 。于是前兩天聽到她大聲驚呼，一邊臉眼周多了細紋!這種托著下巴的方式，擠壓皮膚最容易出現紋路 。這時要做的是，加強補水 。紋路形成 ， 缺水是一大原因 。補水之后涂上抗皺精華，再以手指垂直紋路輕撫 。再有，發呆時換一種托腮方式，反倒能提升臉部肌肉：用你的大拇指放在耳后，其余四指貼在臉頰，輕托起耳朵 。
每天慢跑20分鐘，40歲你的臉都像20歲一樣 即使不愛運動，為了皮膚，每天也跑上20分鐘吧，這樣可以讓臉部的肌膚同樣進行訓練，既能瘦臉，也能變彈力 。如果沒時間做運動，這款產品也可以幫臉部進行有氧運動——嬌韻詩的青春駐顏霜，使用它時 ， 需要配合拍打28下，利用拍打動作，加強血液循環 ， 臉部細胞就能充分地進行有氧運動，之后皮膚會變得很紅潤，就像剛剛從跑步機上下來!
注意事項
我們今天介紹的護膚方案，并不是讓你用昂貴的護膚品來護膚 。打造健康的生活方式 ， 就能起到不錯的美容效果 。健康生活才是護膚養顏的基礎 。為了得到完美膚質，你需要養成良好生活習慣 。
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